Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
2. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
3. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
4. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
5. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
6. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
7. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
8. Дуров опять что-то задумал?
9. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
10. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
11. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
12. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
13. Советы по уходу за волосами летом
14. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
15. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
16. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
17. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
18. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
19. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
20. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
21. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
22. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
23. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
24. Закуска из селедки.
25. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
26. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
27. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
28. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
29. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
30. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
31. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
32. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
33. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
34. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
35. ### Article Titles and Questions
36. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
37. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
38. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
39. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
40. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
41. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
42. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
43. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
44. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
45. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
46. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
47. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
48. "Ленивые" ножки с рисом.
49. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
50. Диетический куриный салатик.