Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
2. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
3. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
4. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
5. Мышцы кора восстановите.
6. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
7. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
8. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
9. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
10. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
11. Дуров опять что-то задумал?
12. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
13. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
14. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
15. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
16. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
17. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
18. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
19. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
20. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
21. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
22. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
23. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
24. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
25. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
26. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
27. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
28. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
29. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
30. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
31. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
32. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
33. Какие торговые центры в Москве самые известные
34. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
35. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
36. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
37. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
38. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
39. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
42. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
43. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
44. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
45. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
46. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
47. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
48. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
49. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
50. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+