Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
2. Песочный пирог с орехами и сгущенкой.
3. 59-Летняя Паулина поризкова вновь стала амбассадором Est e Lauder спустя 30 лет.
4. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
5. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
6. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
7. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
8. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
9. Эти шапки молодят женщин за 50: как это работает
10. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
11. "Я всё сама!
12. Раскрываем секреты красоты Клеопатры: 10 древних рецептов для сохранности молодости
13. 52-Летняя кэмерон диас снова в деле.
14. Памела андерсон в неожиданном образе на страницах американского ELLЕ.
15. Кэмерон диас много не бывает.
16. Одним фото в мини - бикини.
17. Цвет Mokko: новый тренд в моде
18. Пальто оверсайз демисезонное укороченное: все, что нужно знать о тренде
19. Миучча прада и Раф симонс как обычно выдали моднятину.
20. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
21. "Подушки". На смену летним сумкам - корзинкам в духе Джейн биркин осенью приходят сумки - подушки.
22. Пока мы с вами пытаемся "Акклиматизироваться" на работе после праздников, семейка биберов отдыхает в аспене.
23. Главный цвет 2025: 15 модных образов для вашей гардеробной коллекции
24. Регина тодоренко поделилась результатами своей борьбы со сколиозом.
25. Наталья рудова поделилась фотографией своей бабушки и сестры.
26. Константин хабенский рассказал, что до сих пор не может справиться с потерей своей первой жены, которая умерла от рака.
27. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
28. Ирина шейк без косметики и с еловой веткой: супермодель поделилась атмосферными фотографиями с отдыха.
29. Куда пропал Дмитрий Нагиев? Одна из самых загадочных историй в российской культуре
30. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
31. Неузнаваемая Анна седокова провела фотосессию в металлическом топе.
32. Стас Пьеха в Москве: как он завоевал сердца зрителей
33. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
34. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
35. Что такое технология УШП
36. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
37. 8. Противокариозные зубные полоски
38. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
39. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
40. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
41. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
42. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
43. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
44. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
45. Как сшить две части платья из двух платков
46. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
47. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
48. Мат для занятий йогой и Pilates
49. Что такое Овариамин и для чего он используется
50. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей