Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
2. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
3. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
4. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
5. Знакомьтесь, люди добрые!
6. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
7. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
8. "Федункив - молодец!
9. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
10. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
11. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
12. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
13. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
14. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
15. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
16. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
18. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
19. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
20. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
21. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
22. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
23. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
24. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
25. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
26. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
27. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
28. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
29. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
30. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
31. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
32. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
33. Салат "Грибной С Потрошками".
34. Психосоматика для начинающих: что это такое
35. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
36. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
37. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
38. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
39. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
40. Какие торговые центры в Москве самые известные
41. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
42. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
43. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
44. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
45. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
46. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
47. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
48. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
49. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
50. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.