Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
4. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
5. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
6. Салат "Стог Сена".
7. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
8. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
9. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
10. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
11. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
12. Стакан кефира и 1 яйцо.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
15. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
16. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
17. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
18. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
19. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
20. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
21. Лариса долина сложный человек?
22. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
23. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
24. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
25. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
26. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
27. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
28. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
29. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
30. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
31. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
32. Лучшие места для отдыха в Москве
33. "У тебя там Лялечка?
34. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
35. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
36. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
37. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
38. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
39. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
40. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
41. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
42. Анна пересильд теперь и певица?
43. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
44. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
45. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
46. Какие музеи работают круглосуточно
47. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
48. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
49. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
50. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками