Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
2. Творожные оладьи без сахара.
3. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
4. Куриная грудка с овощами в духовке.
5. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
6. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
7. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
8. Омлет с овощами и творогом.
9. История Москвы: от основания до наших дней
10. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
11. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
12. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
13. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
14. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
15. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
16. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
17. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
18. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
19. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
20. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
21. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
22. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
23. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
24. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
25. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
26. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
27. Пирог с яблоками.
28. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
29. Headlines:
30. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
31. Свежая зелень: как получить максимум пользы
32. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
33. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
34. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
35. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
36. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
37. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
38. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
39. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
40. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
41. Как носить Oversize и не выглядеть мешком?
42. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
43. Top 10 шапок для женщин 50+: стиль и комфорт
44. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
45. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
46. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
47. Откройте для себя секреты красоты Клеопатры: 8 практик, которые помогут вам выглядеть лучше
48. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
49. Алсу беременна! Она сама утверждает, что просто переела.
50. 52-Летняя кэмерон диас снова в деле.