Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Средство для правильной работы

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Кокосовое масло – тема в журнале NAILS не новая – мы уже разбирали его использование для волос и кожи головы , а теперь хотим поделиться с тобой информацией о целесообразности применения масла кокоса на коже рук, ног, лица и тела.

Кокосовое масло – это выжимка, добытая из плодов кокосовой пальмы. Наибольшей популярностью в косметологии пользуется нерафинированное кокосовое масло первого отжима – оно сохраняет максимум своих свойств и полезных веществ.

В составе кокосовой выжимки:

Трудно представить полноценный уход за кожей лица и тела без скрабов и пилингов, которые помогают очистить ее от мертвых клеток. Вводя кокосовое масло в состав очищающих средств, вы не только удаляете ороговевший слой, но и ухаживаете за кожным покровом, насыщая его полезными веществами.

Отмерьте по 3—4 столовых ложек сахарного песка и кокосового масла, хорошо перемешайте и добавьте 3—4 капли эфирного масла лимона. Получившуюся ароматную смесь нанесите на покров тела, нежно массируя кожу несколько минут. Этот скраб не только тщательно очищает тело, но и поднимает настроение, заряжает энергией и позитивом. Кстати, сахар можно заменить солью. Только методом экспериментов с натуральными продуктами, вы поймете, какой скраб идеально подходит вашей коже.

О пользе коксового масла мы уже писали и. Теперь расскажем подробнее о его очевидной пользе для тела.

Кокосовое масло — идеальное средство для смягчения и питания кожи. Это одно из лучших средств для увлажнения, которое к тому же еще и борется с шелушением, способствует регенерации клеток. Масло кокоса для тела работает как антиоксидант, замедляющий увядание кожи. В нем множество жирных кислот, витаминов, минералов! Об основных нам рассказала наш эксперт Мария Невская. Итак, полезный состав кокосового масла:

Последние обновления на сайте:

1. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
4. Встреча с бывшей!
5. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
6. Факир с сюрпризом!
7. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
10. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
11. У нас появилась новая Гретта тунберг.
12. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
13. Сырные лепешки "Пикантные".
14. Простейший яблочный бисквит.
15. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
16. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
17. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. "Белый и фара. 20.
20. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
21. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
22. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
23. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
27. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
28. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
31. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
34. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
35. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
36. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
37. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
38. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
39. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
40. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
41. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
42. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
43. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
44. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
45. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
46. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
47. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
48. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
49. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
50. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.