Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорт для набора

Если вы девушка с эктоморфным телосложением и хотите набрать вес, то вам нужно выбрать правильный вид спорта. Эктоморфы обычно имеют высокий рост и тонкие конечности, поэтому им нужно выбирать виды спорта, которые помогут набрать мышечную массу.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
4. Просто и очень вкусно.
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
9. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
10. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
11. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
12. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
13. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
14. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
15. Торт "Монастырская Изба".
16. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
17. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
18. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
19. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
20. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
21. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
22. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
23. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
24. Класс дутым качкам показал!
25. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
26. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
27. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
28. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
31. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
34. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
35. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
36. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
37. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
38. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
39. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
40. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
41. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
42. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
43. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
44. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
45. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
46. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
47. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
48. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
49. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
50. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.