Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
2. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
3. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
4. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
7. Да вы посмотрите, какая она важная!
8. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
9. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
10. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
11. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
12. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
15. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
16. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Маринованная капуста быстрого приготовления.
19. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
20. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
21. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
22. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
25. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
26. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
27. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
28. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
29. Стримерша акулич своим контентом радует.
30. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
31. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
32. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
33. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
34. Смузи из свеклы и авокадо.
35. Смузи из ананаса и черной смородины.
36. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
37. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
38. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
39. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
40. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
41. Скандал на Х - факторе!
42. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
43. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
44. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
47. Омлет с овощами и творогом.
48. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
49. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
50. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы