Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
2. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
3. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
4. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
5. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
6. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
7. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
8. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
9. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
10. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
11. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
12. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
13. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
14. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
15. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
16. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
17. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
18. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
19. Вся семья в один день родилась.
20. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
21. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
22. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
23. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
24. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
25. Люди уже а дельфин нет сдались.
26. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
27. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
28. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
29. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
30. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
31. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
32. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
33. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
34. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
35. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
36. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
37. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
38. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
39. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
40. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
41. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
42. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
43. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
44. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
45. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
46. Малосольные огурчики без рассола.
47. Сок для ….
48. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
49. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
50. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.