Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
2. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
3. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
6. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Нейросети не перестают удивлять!
9. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
10. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
11. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
14. Встреча с бывшей!
15. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
16. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
17. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
18. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
19. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
24. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
25. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
26. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
29. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
30. Картофельные котлеты с укропом.
31. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
32. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
33. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
34. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
35. "Я никогда бы не занял его место!
36. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
39. Стакан кефира и 1 яйцо.
40. Смузи из ананаса и черной смородины.
41. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
42. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
43. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
44. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
45. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
46. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
47. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
48. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
49. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
50. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.