Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
2. Смузи с клубникой.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
5. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
6. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
10. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
11. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
12. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
13. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
14. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
15. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
16. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
17. Национальный рецепт финской кухни.
18. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. Факир с сюрпризом!
21. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
22. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
23. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
26. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
27. Энджи учится читать на русском.
28. История, которая должна остановить каждого родителя.
29. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
30. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
33. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
34. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
35. А можно мне другого автомеханика?
36. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
37. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
38. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
39. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
40. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
41. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
42. Салат "Каприз". Нам потребуется:
43. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
44. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
45. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
46. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
47. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
48. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
49. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
50. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.