Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
2. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
3. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
4. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
5. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
6. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
7. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
8. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
9. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
10. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
11. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
12. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
13. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
14. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
15. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
16. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
17. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
18. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
19. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
20. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
21. Что такое психосоматика: простое объяснение
22. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
23. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
24. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
25. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
26. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
27. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
28. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
29. Афигеть у тебя фигура, красотка!
30. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
31. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
32. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
33. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
34. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
35. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
36. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
37. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
38. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
39. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
40. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
41. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
42. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
43. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
44. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.
45. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
46. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
47. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
48. Эвелон считает, что отношения генсухи с токсисом были ошибкой.
49. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
50. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар