Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Ленин на полюсе недоступности.
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
4. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
5. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
6. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
7. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
8. Торт "Монастырская Изба".
9. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
10. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
11. Она решила сыграть в кино.
12. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
13. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
14. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
15. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
16. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
17. Медовик "Дамский Каприз".
18. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
19. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
20. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
21. Салат с горбушей и горошком.
22. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Торт с бананами.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
28. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
29. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
30. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
31. Квашенная капуста. Необходимое.
32. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
33. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
34. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
35. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
36. Пышные кексики без яиц.
37. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
38. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
39. Желейный торт "Фруктовый".
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
42. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
43. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
44. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
45. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
46. Риc c куpoчкoй в pукaве.
47. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
48. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
49. Смузи со вкусом тархуна.
50. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья