Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
2. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
3. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
4. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
5. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
6. Банан, миндаль, кокос.
7. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
8. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
9. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
10. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
11. Просто и очень вкусно.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. Домашний хлеб. Ингредиенты:
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Маринованная капуста со свеклой.
18. Торт "Монастырская Изба".
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Нейросети не перестают удивлять!
21. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
22. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
23. Закрытая физическая академия!
24. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
25. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
26. Песочные рогалики с мармеладом.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Я как раз роллы заказала!
30. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
31. Факир с сюрпризом!
32. Самый быстрый торт.
33. Пражский торт. Ингредиенты:
34. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
35. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
36. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
37. Торт с бананами.
38. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
39. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
40. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
41. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
42. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
43. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
46. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
47. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
48. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
49. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
50. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!