Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
3. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
7. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
8. Ожидание обеда в небе.
9. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
10. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
15. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. "Эй, а ну иди Сюда"!
18. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
19. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
20. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
21. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
22. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
23. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
24. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
25. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
26. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
27. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
28. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
29. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. Медовик "Дамский Каприз".
32. Песочные рогалики с мармеладом.
33. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
34. Авокадо - масло. Ингредиенты:
35. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
36. Голубцы в омлете.
37. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
38. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
39. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
40. Это было просто невероятно!
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
43. Сочники. Состав: Для теста.
44. Слоеная картофельная запеканка.
45. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
46. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
47. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
48. Бабка или еще ничего?
49. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
50. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.