Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
2. Падение кита: круг жизни в океане.
3. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
4. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
5. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
6. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
7. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
8. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
9. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
10. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
11. В жизни - совсем другая.
12. Анастасия решетова выходит замуж!
13. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
14. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
15. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
16. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
17. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
18. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
19. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
20. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
21. Шаурма по домашнему.
22. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
23. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
24. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
25. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
26. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
27. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
28. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
29. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
30. Маринованная капуста со свеклой.
31. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
32. Закрытая физическая академия!
33. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
34. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
35. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
36. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
37. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
38. Комплекс, который работает в положении сидя.
39. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
40. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
41. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
42. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
43. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
44. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
45. Это было просто невероятно!
46. Суши филадельфия дома.
47. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
48. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
49. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
50. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".