Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
4. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
5. Днем в борцовке, вечером в платье!
6. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
7. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
8. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
9. Вкусный зимний чай безумно.
10. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
11. Открытый мясной пирог.
12. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
13. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
14. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
16. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
17. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
18. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
19. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
20. Сладкие булочки. Ингредиенты:
21. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
22. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
23. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
24. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
25. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
26. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
27. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
28. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
29. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
30. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
31. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
32. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
33. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
34. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
35. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
39. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
40. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
41. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
42. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
43. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
44. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
45. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
46. Никогда не жертвуйте собой ради других.
47. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
48. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
49. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
50. Мы готовим стейк правильно!