Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
2. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
3. Тесто из творога - лучшие рецепты.
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Она решила сыграть в кино.
7. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
8. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
9. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
10. А что у нас к обеду?
11. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
12. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
13. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
14. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
15. А можно мне другого автомеханика?
16. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
17. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
18. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
19. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
22. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
23. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
24. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
25. Маринованная капуста быстрого приготовления.
26. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
27. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
28. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
29. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
30. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
31. Салат "Стог Сена".
32. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
33. Салатик который можно как основное блюдо есть.
34. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
35. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
36. Мышцы кора восстановите.
37. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
38. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
39. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
40. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
41. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
42. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
43. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
44. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
47. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
48. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
49. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
50. История Москвы: от основания до наших дней