Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
3. Чистая кожа. Ингредиенты:
4. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
5. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
6. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
7. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
8. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
9. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
10. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
11. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
15. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
16. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
17. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
18. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
19. Не баян, а классика.
20. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
21. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
22. Малосольные помидоры - огурцы.
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. Закрытая физическая академия!
25. Днем в борцовке, вечером в платье!
26. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
27. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
28. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
29. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
30. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
31. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
32. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
33. Песочные рогалики с мармеладом.
34. Девушка в какую-то дыру залезла.
35. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
36. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
37. Сочники. Состав: Для теста.
38. Сладкие булочки. Ингредиенты:
39. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
40. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
41. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
44. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
45. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
46. "Я никогда бы не занял его место!
47. Майонез на перепелиных яйцах.
48. 18 сентября 2025.
49. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
50. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.