Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Советы для прокрастинаторов

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо - маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "Печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Картошка, запеченная в чесночном масле.
5. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
6. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Салат из кальмаров с ананасами.
9. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
10. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
11. А ловко он придумал это!
12. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
13. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
14. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
17. Салат "Ромашковое Поле".
18. Желудок спасибо точно не скажет!
19. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
20. Жюльен с ветчиной и грибами.
21. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
22. У нас появилась новая Гретта тунберг.
23. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
24. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
25. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
26. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
27. Слоеная картофельная запеканка.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
30. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
31. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
34. Софи лорен отметила 91-летие.
35. Саша Hammali впервые папой станет!
36. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
37. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
38. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
39. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
40. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
44. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
47. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
50. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение