Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Совершенный силуэт

Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "Держи Спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью Лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
3. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
4. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
10. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
11. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
12. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. Манты. Ингредиенты: Для теста:
15. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
16. Торт "Монастырская Изба".
17. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
18. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
19. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
20. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
21. Встреча с бывшей!
22. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
23. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
26. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
27. У нас появилась новая Гретта тунберг.
28. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
29. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
30. Шоколадная колбаса с орехами.
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
33. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
38. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
39. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
40. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
43. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
44. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. В дачном саду созрела ежевика.
47. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
50. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.