Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон для похудения

Сон – это очень важный процесс, который помогает нам восстановить силы и набраться энергии для нового дня. Но не все знают, что сон также играет важную роль в процессе похудения. В этой статье мы рассмотрим, как сон влияет на нашу фигуру и как мы можем использовать его для достижения своих целей в похудении.

Зачем нужен сон для похудения?

Сон – это процесс, который помогает нам восстановить силы и набраться энергии для нового дня. Но не все знают, что сон также играет важную роль в процессе похудения. Вот почему:

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
2. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
3. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
4. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
5. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
6. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
7. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
8. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
9. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
10. Видaли тaкого шaлунишку.
11. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
12. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
13. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
14. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
15. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
16. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Потрясающая соленая скумбрия.
19. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
20. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
21. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
22. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
23. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
24. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
25. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
26. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
27. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
28. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
29. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
30. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
31. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
32. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
33. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
34. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
35. А можно мне другого автомеханика?
36. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
37. Самый быстрый торт.
38. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
39. Так выглядит настоящая любовь и верность.
40. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
41. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
42. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
43. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
44. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
45. Сын тарасова попал в больницу.
46. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
47. "Я совсем не ем мясо!
48. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
49. Этапы шумоизоляции квартиры.
50. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.