Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сложные углеводы

Введение

Углеводы - это один из четырех основных классов пищевых веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они являются важным источником энергии для нашего тела и играют ключевую роль в нашей диете. В этой статье мы рассмотрим, что такое углеводы, их функции в организме и их влияние на здоровье.

Определение углеводов

Углеводы - это органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они являются основным источником энергии для нашего тела, их молекулы состоят из одной или нескольких молекул сахара. Углеводы можно разделить на два основных типа: простые и сложные.

Последние обновления на сайте:

1. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
2. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
3. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
7. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
8. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
9. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
10. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
11. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
12. Она кадры после аварии показывает.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
15. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
18. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
19. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
20. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
21. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
22. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
25. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
28. Этапы шумоизоляции квартиры.
29. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
30. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
33. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
34. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
35. Саша Hammali впервые папой станет!
36. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
37. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
38. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
39. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. "Федункив - молодец!
42. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
43. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
44. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
45. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
46. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
47. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
48. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
49. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
50. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы