Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простые углеводы

Введение

Углеводы - это один из четырех основных классов пищевых веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они являются важным источником энергии для нашего тела и играют ключевую роль в нашей диете. В этой статье мы рассмотрим, что такое углеводы, их функции в организме и их влияние на здоровье.

Определение углеводов

Углеводы - это органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они являются основным источником энергии для нашего тела, их молекулы состоят из одной или нескольких молекул сахара. Углеводы можно разделить на два основных типа: простые и сложные.

Последние обновления на сайте:

1. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
4. Рецепт от шефа.
5. Такого фейерверка вы точно не видели!
6. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Домашний хлеб. Ингредиенты:
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
13. Чарли и его шоколадная конница!
14. Малосольные помидоры - огурцы.
15. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
16. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
17. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
18. Суши медленно убивают?
19. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
20. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
21. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
22. Взгляни на мои апельсинчики!
23. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
24. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
25. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
26. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
27. Это было просто невероятно!
28. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
29. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
30. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
31. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
32. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
33. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
34. "Белый и фара. 20.
35. Желейный торт "Фруктовый".
36. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
37. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
38. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
39. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
40. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
41. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
45. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
46. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
47. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
48. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
49. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре