Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простые углеводы

Введение

Углеводы - это один из четырех основных классов пищевых веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они являются важным источником энергии для нашего тела и играют ключевую роль в нашей диете. В этой статье мы рассмотрим, что такое углеводы, их функции в организме и их влияние на здоровье.

Определение углеводов

Углеводы - это органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они являются основным источником энергии для нашего тела, их молекулы состоят из одной или нескольких молекул сахара. Углеводы можно разделить на два основных типа: простые и сложные.

Последние обновления на сайте:

1. Нежная творожная запеканка.
2. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
3. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
4. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
5. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
6. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
7. У Анджелины Джоли новый роман.
8. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
9. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
10. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
11. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
12. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
13. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
14. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
15. Видaли тaкого шaлунишку.
16. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
17. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
18. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
19. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
20. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
21. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
22. Рецепт от шефа.
23. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
24. Последний новогодний фотодень в этом году!
25. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
26. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
27. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
28. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
29. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
30. Универсальное тесто для выпечки.
31. От читателя: Добрый день!
32. Куриные рулеты с омлетом.
33. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
34. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
35. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
36. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
37. Я как раз роллы заказала!
38. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
41. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
42. Сочники. Состав: Для теста.
43. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
44. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
45. Манник со сгущёнкой.
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
48. Бабка или еще ничего?
49. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
50. Майонез домашний в блендере.