Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сильные мышцы

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Последние обновления на сайте:

1. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
2. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
3. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
4. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
5. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
6. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
7. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Рыба в картофельной корочке.
10. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
11. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
14. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
17. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
18. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
19. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
20. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
23. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
24. Авокадо - масло. Ингредиенты:
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
27. Самый быстрый торт.
28. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
31. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
32. Простейший яблочный бисквит.
33. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
34. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
35. Вишневый пирог из творожного теста.
36. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
37. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
38. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
39. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Смузи с манго и бананом.
43. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
44. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
45. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
46. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
47. Смузи со вкусом тархуна.
48. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
49. Творожные лепёшки на сковороде.
50. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой