Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рыбий жир

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Самый простой способ использования этого природного соединения – нанесение чистой жидкости без каких-либо добавок на кожу. Эффективность этого омолаживающего препарата была признана даже профессиональными косметологами. Для того, чтобы целительная жидкость принесла заметный результат, её необходимо наносить на лицо дважды в сутки – с утра и вечером. При этом контактировать с кожей средство должно не менее 2 часов. Вечером можно просто смазать очищенное лицо жирным соединением и лечь спать. Утром же его придётся смывать, поскольку выйти на улицу с ним и не привлечь внимания прохожих не получится.

Отличный эффект даёт рыбий жир от морщин вокруг глаз.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
3. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
6. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
7. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
10. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
13. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
14. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
15. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
16. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
17. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
18. Лерчек четвертым ребенком беременна!
19. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
20. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
21. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
22. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
23. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
24. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
25. Салат "Океан". Нам понадобится:
26. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
27. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
28. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
29. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
30. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
31. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
32. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
34. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
35. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
36. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. "Я в ужасе!
39. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
40. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
41. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
42. Яблочный смузи с йогуртом.
43. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
44. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
45. Смузи из ананаса и черной смородины.
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
48. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
49. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
50. Где в Уфе можно вкусно поесть