Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Руки в планке

Лечебная гимнастика для кистей рук

Кисти рук - это довольно хрупкая конструкция в организме человека, и при малейшем неаккуратном или неловком движении суставов мы сразу же чувствуем неприятные болевые ощущения в данной области: все получаемые нами даже самые незначительные микротравмы приводят к боли в кистях рук. Однако далеко не всегда боль в кистях рук связана с ранее полученными травмами. В данном комплексе упражнений, мы расскажем вам о том, что необходимо делать в случае, если у вас болят кисти рук.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
2. Заряд бодрости. Ингредиенты:
3. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
4. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
5. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
6. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
7. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
8. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
11. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
12. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
13. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
14. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
15. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
16. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
17. Картофель по деревенски.
18. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
19. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
20. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
21. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
22. Сходили, блин, попугаться.
23. Зубастый лежачий полицейский!
24. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
25. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
26. Лерчек четвертым ребенком беременна!
27. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
28. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
29. Мифы про бананы!
30. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
31. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
32. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
33. Салат "Ромашковое Поле".
34. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
35. Салат "Океан". Нам понадобится:
36. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
37. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
38. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
39. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
40. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
41. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
42. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
43. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
44. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
45. Софи лорен отметила 91-летие.
46. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
47. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
48. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
49. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
50. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.