Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Релаксации для лучшего сна

Введение

Отдых и релаксация являются важными составляющими здорового образа жизни. Они помогают нам снять стресс, расслабиться и набраться сил для новых трудовых достижений. Но как долго продолжаться 30 минут отдыха и релаксации для лучшего сна? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и предложим несколько полезных советов.

Последние обновления на сайте:

1. Вот это модница!
2. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
3. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
4. Блинчики с сёмгой.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
7. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
8. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
9. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
10. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
14. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
15. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
16. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
17. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
18. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
19. Открытый мясной пирог.
20. Песочные рогалики с мармеладом.
21. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
23. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
24. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
25. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
26. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
29. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
30. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
31. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
32. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
33. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
34. Софи лорен отметила 91-летие.
35. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
36. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
37. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
38. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
39. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
40. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
41. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
42. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
43. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
44. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
45. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
46. Потрясающие стейки из лосося.
47. Смузи из ананаса и черной смородины.
48. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
49. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
50. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа