Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для здоровья

Щитовидная железа – это очень важная железа, которая находится в нашем теле. Она выглядит как маленький щит и расположена в шее, прямо над грудной клеткой. Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые играют важную роль в нашем организме.

Здоровье сердца - основа нашей жизни

Сердце - это орган, который обеспечивает нашу жизнь. Без него мы не сможем жить. Поэтому забота о здоровье сердца - это очень важная задача, которую мы должны решать каждый день.

Основные правила для здоровья сердца

1. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - это основа для здоровья сердца. Это значит, что мы должны следовать правилам здорового питания, регулярно заниматься спортом и избегать вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя.

1. Контроль артериального давления

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
2. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
3. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
4. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
5. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
6. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
7. Видео британского туриста пользователей шокировало.
8. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
9. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
10. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
11. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
12. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
13. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
16. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
17. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
18. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
19. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
20. Рыба в картофельной корочке.
21. Блинчики с сёмгой.
22. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
23. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
24. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
25. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
26. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
27. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
28. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
29. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
30. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
31. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
32. Дрожжевые блины бабушкины.
33. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
34. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
35. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
36. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
37. Встреча с бывшей!
38. Комплекс, который работает в положении сидя.
39. Самый быстрый торт.
40. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
41. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
42. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
43. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
44. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
45. Маринованная капуста быстрого приготовления.
46. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
47. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
48. Майонез домашний в блендере.
49. Простой ужин. Ингредиенты:
50. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.