Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для здоровья

Щитовидная железа – это очень важная железа, которая находится в нашем теле. Она выглядит как маленький щит и расположена в шее, прямо над грудной клеткой. Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые играют важную роль в нашем организме.

Здоровье сердца - основа нашей жизни

Сердце - это орган, который обеспечивает нашу жизнь. Без него мы не сможем жить. Поэтому забота о здоровье сердца - это очень важная задача, которую мы должны решать каждый день.

Основные правила для здоровья сердца

1. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - это основа для здоровья сердца. Это значит, что мы должны следовать правилам здорового питания, регулярно заниматься спортом и избегать вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя.

1. Контроль артериального давления

Последние обновления на сайте:

1. Почему длинные волосы - это база!
2. Татарский национальный рецепт.
3. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
4. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
5. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
8. Факир с сюрпризом!
9. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
13. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
14. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
15. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
20. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
21. История, которая должна остановить каждого родителя.
22. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
23. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
24. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
25. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
26. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
27. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
29. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
30. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
31. Так выглядит настоящая любовь и верность.
32. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
33. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
34. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
37. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
38. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
39. Суши филадельфия дома.
40. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
41. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
42. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
43. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
44. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
45. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
48. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
49. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.