Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Разница между вегетарианством

Будущие мамы должны ежедневно потреблять от 90 до 110 г белка. Он необходим для формирования плаценты и тканей будущего ребенка. Поэтому употребление одного-двух яиц каждый день, например, во время завтрака или в составе салата, будет хорошим подспорьем для здоровья малыша.

Не только белок полезен для будущих мам. Холин, содержащийся в яйцах, способствует развитию мозга и памяти на раннем этапе жизни ребенка. Он защищает от развития врожденных дефектов плода. Ученые также предполагают, что это вещество помогает снизить риск развития психических заболеваний, гипертонии и диабета 2-го типа у ребенка на более поздних этапах жизни.

Во время беременности женщина должна употреблять около 450 мг холина, а во время кормления грудью – 550 мг.

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
2. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
3. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
4. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
5. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
6. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
7. Банан - не чемпион по калию.
8. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
9. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
10. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
11. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
12. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
13. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
14. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
15. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
16. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
17. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
18. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
19. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
20. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
21. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
22. Тонкие банановые блинчики.
23. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
24. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
25. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
26. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
27. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
28. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
29. Объятие длиной в 3000 лет.
30. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
31. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
32. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
33. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
34. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
35. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
36. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
37. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
38. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
39. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
40. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
41. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
42. Сказочный замок гарибальди.
43. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
44. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
45. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
46. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
47. Тушенка в домашних условиях.
48. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
49. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
50. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.