Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Работы на тему

Прежде всего необходимо определиться с самим термином «бессонница». Ряд отечественных авторов предпочитает для этого состояния термин «инсомния» . Однако мы будем использовать официально используемый в Международной классификации болезней (МКБ 10) термин «бессонница», который, помимо прочего, еще и более понятен для пациентов.

Общепризнанного отечественного определения бессонницы нет. Мы считаем целесообразным использовать определение, приведенное в Международной классификации расстройств сна (2 пересмотр) :

Для постановки диагноза бессонницы необходимо наличие одного или более критериев:

А. Жалобы на трудности с первичным засыпанием, трудности с поддержанием сна, слишком ранние пробуждения или на хронически неосвежающий или плохой сон.

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
2. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
3. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
4. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
5. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
6. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
7. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
9. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
10. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
11. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
12. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
13. Цепи. Таким образом, если вы привыкли видеть цепи только на сумках, готовьтесь к новому витку "Оцепенения".
14. Юра Борисов с дочками записал рождественское поздравление для своих голливудских коллег и поклонников.
15. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
16. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
17. Модные головные уборы для женщин 50-60 лет: как выглядеть модно и стильно
18. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
19. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
20. Марина зудина сделала неудачную пластику?
21. Мы одеваем фигуру "Яблоко": основные советы.
22. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
23. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
24. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
25. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
26. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
27. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
28. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
29. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
30. Странные и удивительные костюмы для девочек: Winx
31. "Худею Ради Жены" Гарик харламов выразил недовольство своей фигурой.
32. Как укрепить крыльцо с ступеньками
33. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
34. Как воск может быть использован в искусстве
35. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
36. Каковы симптомы панической атаки
37. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
38. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
39. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
40. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
41. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
42. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
43. 8. Противокариозные зубные полоски
44. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
45. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
46. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
47. Таблица сочетаний
48. Какие материалы используются для изготовления мебели
49. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
50. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом