Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Работы на тему

Прежде всего необходимо определиться с самим термином «бессонница». Ряд отечественных авторов предпочитает для этого состояния термин «инсомния» . Однако мы будем использовать официально используемый в Международной классификации болезней (МКБ 10) термин «бессонница», который, помимо прочего, еще и более понятен для пациентов.

Общепризнанного отечественного определения бессонницы нет. Мы считаем целесообразным использовать определение, приведенное в Международной классификации расстройств сна (2 пересмотр) :

Для постановки диагноза бессонницы необходимо наличие одного или более критериев:

А. Жалобы на трудности с первичным засыпанием, трудности с поддержанием сна, слишком ранние пробуждения или на хронически неосвежающий или плохой сон.

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
2. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
3. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
4. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
5. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
6. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
7. Коктейль зеленая сила.
8. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
9. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
10. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
11. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
12. Какие культурные достижения города особенно известны
13. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
14. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
15. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
16. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
17. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
18. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
19. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
20. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
21. Омлет с овощами и творогом.
22. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
23. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
24. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
25. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
26. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
27. Салат "Виноградная Лоза".
28. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
29. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
30. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
31. Джиджи хадид для Miu Miu.
32. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
33. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
34. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
35. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
36. Картофельные зразы с мясным фаршем.
37. Афигеть у тебя фигура, красотка!
38. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
39. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
40. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
41. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
42. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
43. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
44. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
45. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
46. Свинина запеченная с черносливом.
47. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
48. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
49. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
50. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы