Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Работы на тему

Прежде всего необходимо определиться с самим термином «бессонница». Ряд отечественных авторов предпочитает для этого состояния термин «инсомния» . Однако мы будем использовать официально используемый в Международной классификации болезней (МКБ 10) термин «бессонница», который, помимо прочего, еще и более понятен для пациентов.

Общепризнанного отечественного определения бессонницы нет. Мы считаем целесообразным использовать определение, приведенное в Международной классификации расстройств сна (2 пересмотр) :

Для постановки диагноза бессонницы необходимо наличие одного или более критериев:

А. Жалобы на трудности с первичным засыпанием, трудности с поддержанием сна, слишком ранние пробуждения или на хронически неосвежающий или плохой сон.

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
2. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
3. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
4. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Мы готовим стейк правильно!
7. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
10. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
11. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
12. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
13. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
14. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
15. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
16. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
17. Мария бойко - от критики к признанию!
18. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
19. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
20. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
21. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
22. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
23. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
24. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
25. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
26. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
27. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
28. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
29. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
30. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
31. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
32. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
33. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения
34. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
35. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
36. Какие особенности архитектуры музеев
37. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
38. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
39. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
40. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
41. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
42. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
43. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
44. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
45. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
46. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
47. Кошки и COVID-19: факты и мифы о заражении кошек коронавирусом
48. Настя ивлеева вышла замуж за ведущего канала "Культура" Филиппа бегака.
49. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
50. "Я от шаляпина беременна!