Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путеводитель по восстановлению

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
2. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
3. Квашенная капуста. Необходимое.
4. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
7. Слабосолёная сельдь с горчицей.
8. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
9. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
10. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
11. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
12. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
13. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
16. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
17. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
18. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
19. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
20. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
21. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
22. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
23. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
24. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
25. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
26. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
27. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
28. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
29. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
30. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
31. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
32. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
33. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
34. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
35. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
36. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
37. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
38. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
39. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
40. Шашлык из свинины в кефире.
41. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
42. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
43. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
44. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
45. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
46. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
47. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
48. Какие природные заповедники находятся в черте города
49. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
50. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.