Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путеводитель по восстановлению

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
4. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
5. Днем в борцовке, вечером в платье!
6. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
7. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
8. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
9. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
10. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
11. Как вам такое искусство?
12. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
14. Песочные рогалики с мармеладом.
15. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
16. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
17. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
18. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
19. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
20. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
23. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
24. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
25. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
26. А когда-то бритни спирс была такой.
27. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
28. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
29. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
30. Николай басков в новом образе?
31. Салат "Стог Сена".
32. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
33. Смузи с манго и бананом.
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
38. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
39. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
40. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
41. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
42. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
43. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
47. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
48. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
49. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
50. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей