Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путеводитель по восстановлению

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Король лев: лицо со шрамом.
2. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
3. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
6. Салат из курицы с апельсином.
7. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
8. Анастасия решетова выходит замуж!
9. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
10. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
11. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
12. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
13. Вот это модница!
14. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
15. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
16. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
17. Генетика или диета: секрет пышных форм.
18. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
19. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
20. Картошка, запеченная в чесночном масле.
21. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
22. Прыщ из "Треугольника Смерти".
23. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
24. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
25. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
26. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
27. А что у нас к обеду?
28. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
29. Мифы про бананы!
30. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
31. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
32. Встреча с бывшей!
33. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
34. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
35. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
36. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
37. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
38. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
39. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
40. У нас появилась новая Гретта тунберг.
41. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
42. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
43. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
44. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
45. Простейший яблочный бисквит.
46. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
47. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
48. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
49. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
50. Pharaoh станет отцом!