Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путеводитель по восстановлению

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. Сон, длиною в жизнь.
4. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
5. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
6. Иллюзия обмана в реальной жизни!
7. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
11. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
12. Торт "Монастырская Изба".
13. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
14. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
15. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
16. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
17. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
18. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
19. От читателя: Добрый день!
20. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
21. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
22. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
23. Встреча с бывшей!
24. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
25. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
28. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
29. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
30. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Простейший яблочный бисквит.
33. Мышцы - твоя Броня против старости.
34. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
35. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
36. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
37. Слоеная картофельная запеканка.
38. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
39. Мясная запеканка. Просто вкусно.
40. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
41. Вишневый пирог из творожного теста.
42. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
43. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
44. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
45. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
46. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
47. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
48. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
49. Потрясающие стейки из лосося.
50. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.