Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подробный путеводитель

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
3. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
4. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
5. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
6. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
9. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
10. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
11. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
12. Генетика или диета: секрет пышных форм.
13. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
14. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
15. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
16. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
17. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
18. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
21. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
22. Манты. Ингредиенты: Для теста:
23. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
24. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
25. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
26. Зубастый лежачий полицейский!
27. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
28. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
29. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
30. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Курица с овощами.
33. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
34. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
35. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
36. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
37. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
38. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
39. Простейший яблочный бисквит.
40. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
41. Сын тарасова попал в больницу.
42. Бабка или еще ничего?
43. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
46. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
47. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
50. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.