Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подробный путеводитель

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Лерчек четвертым ребенком беременна!
3. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
4. Курица с овощами.
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
7. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
8. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
9. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
10. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
11. Комплекс, который работает в положении сидя.
12. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Так выглядит настоящая любовь и верность.
15. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
16. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
17. Плюсы автоматической мойки машины:
18. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
19. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
23. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
24. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
25. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
28. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
31. Еженедельный план полезных смузи!
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
34. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
42. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
43. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
44. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
45. Гречка с яйцом и авокадо.
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
50. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы