Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подробный путеводитель

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
2. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
3. Класс дутым качкам показал!
4. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
5. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Говорят, рост решает всё.
9. Самый быстрый торт.
10. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
11. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
12. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
13. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
14. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
15. Шоколадная колбаса с орехами.
16. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
17. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
18. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
19. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
20. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
24. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
25. Куриные шницели. Ингредиенты:
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
28. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
35. Еженедельный план полезных смузи!
36. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
37. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
38. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
39. Где света Светикова?
40. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
41. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
42. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
45. Лариса долина сложный человек?
46. История Москвы: от основания до наших дней
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
49. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
50. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!