Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подробный путеводитель

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Мама научила готовить: и торта не надо.
2. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
3. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
4. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
5. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
6. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
7. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
8. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
9. Чистая кожа. Ингредиенты:
10. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
11. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
12. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
13. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
14. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
15. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
16. Вот это модница!
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
19. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
20. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
21. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
22. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
23. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
24. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
25. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
26. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
27. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
28. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
29. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
30. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
31. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
32. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
33. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
34. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
35. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
36. Суши медленно убивают?
37. Мы готовим как в ресторане.
38. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
39. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
40. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
41. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
42. Комплекс, который работает в положении сидя.
43. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
44. Сочники. Состав: Для теста.
45. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
46. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
47. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
48. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.