Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
2. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
3. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
4. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
5. Майонез на перепелиных яйцах.
6. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
7. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
8. Салатик который можно как основное блюдо есть.
9. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
10. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
11. Смузи из ананаса и черной смородины.
12. Клубнично - банановый смузи.
13. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
14. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
15. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
16. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
17. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
18. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
19. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
20. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
21. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
22. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
23. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
24. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
25. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
26. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
27. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
28. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
29. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
30. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
31. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
32. Рецепт запеченной Овсянки.
33. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
34. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
35. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
36. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
37. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
38. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
39. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
40. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
41. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
42. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
45. Какие торговые центры в Москве самые известные
46. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
47. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
48. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
49. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
50. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!