Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
3. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
4. Фаршированные куриные грудки.
5. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
6. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Блинчики с сёмгой.
9. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
10. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
11. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
12. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
13. Последний новогодний фотодень в этом году!
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
16. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
17. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
18. Универсальное тесто для выпечки.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. А что у нас к обеду?
21. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
22. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
23. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
24. Куриные рулеты с омлетом.
25. Факир с сюрпризом!
26. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
27. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
28. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
29. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
30. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
31. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
32. Говорят, стресс живёт в плечах.
33. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
34. Салат "Каприз". Нам потребуется:
35. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
36. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
37. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
38. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
39. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
40. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
41. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
42. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
45. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
46. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
47. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
48. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
49. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.