Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
2. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
8. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
9. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
10. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
11. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
12. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. "Я никогда бы не занял его место!
15. Николай басков в новом образе?
16. 18 сентября 2025.
17. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
18. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
19. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
20. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
21. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
22. Смузи со вкусом тархуна.
23. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
26. Где света Светикова?
27. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
28. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Куриная грудка с овощами в духовке.
31. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
34. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
35. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
36. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
37. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
38. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
39. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
40. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
41. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
42. Бутерброды со шпротами ( закуска.
43. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
44. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
47. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
48. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство