Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
2. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
3. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
4. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
5. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
6. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
7. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Лерчек четвертым ребенком беременна!
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
13. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
18. Он работу своей мечты нашел!
19. Сделайте этот комплекс!
20. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Пражский торт. Ингредиенты:
23. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
24. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
25. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
31. Сын тарасова попал в больницу.
32. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
33. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
34. "Белый и фара. 20.
35. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
36. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
37. Риc c куpoчкoй в pукaве.
38. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
39. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
40. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
41. Коктейль зеленая сила.
42. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
43. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
44. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
45. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
47. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
48. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
49. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
50. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.