Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
2. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
3. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
4. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
5. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
6. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
7. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
8. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
9. Говорят, рост решает всё.
10. Сделайте этот комплекс!
11. Любители роллов, держитесь.
12. Жюльен с ветчиной и грибами.
13. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
14. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
15. Слабосолёная сельдь с горчицей.
16. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
17. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
18. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
19. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
20. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
23. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
24. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
25. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
26. Николай басков в новом образе?
27. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
28. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
33. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
36. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
37. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
38. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
39. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
40. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
41. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
42. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
43. Будь собой. Будь сильной.
44. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
45. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
46. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
47. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
48. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
49. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
50. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.