Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
5. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
6. Салат с горбушей и горошком.
7. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
12. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
13. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
14. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
15. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
16. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
19. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
20. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
21. Салат "Стог Сена".
22. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
23. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
24. В дачном саду созрела ежевика.
25. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
26. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
27. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
28. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
29. Клубнично - банановый смузи.
30. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
31. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
34. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
35. Хумус с морковкой и огурцом.
36. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
37. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
38. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
39. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
40. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
41. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
42. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
43. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
44. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
45. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
46. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
47. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
48. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
49. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
50. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.