Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
2. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
3. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
4. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
7. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
8. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
9. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
10. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
11. Животные VS гром.
12. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
15. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
16. Говорят, рост решает всё.
17. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
18. Так выглядит настоящая любовь и верность.
19. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
20. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
21. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
22. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
23. "Белый и фара. 20.
24. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
25. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
26. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
27. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
28. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
29. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
30. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
31. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
32. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
33. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
34. 18 сентября 2025.
35. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
36. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
37. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
38. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
39. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
40. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
41. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
42. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
43. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
44. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
45. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
46. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
49. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
50. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске