Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Соленые огурцы за час.
12. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
15. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
16. Николай басков в новом образе?
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
21. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
22. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
23. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
24. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
28. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
38. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
39. Никогда не жертвуйте собой ради других.
40. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
41. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
42. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
43. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
44. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
45. Лучшие места для отдыха в Москве
46. Почему у меня выпадает так много волос
47. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
48. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
49. Шашлык из свинины в кефире.
50. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.