Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Да вы посмотрите, какая она важная!
2. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
3. Блинный пирог с творожной начинкой.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Класс дутым качкам показал!
6. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
7. Оладьи на кефире с зеленым луком.
8. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
9. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
10. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
11. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
12. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
13. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
14. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
15. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
16. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
17. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
18. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
19. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
20. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
21. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
22. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
23. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
27. Коктейль зеленая сила.
28. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
29. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Сезон лисичек в самом разгаре.
32. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
33. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
34. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
35. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
36. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
37. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
38. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
39. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
40. Гречка с яйцом и авокадо.
41. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
42. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
45. Headlines:
46. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
47. Почему у меня выпадает так много волос
48. Салат "Виноградная Лоза".
49. Марина зудина сделала неудачную пластику?
50. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск