Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Открытый мясной пирог.
2. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
3. Пражский торт. Ингредиенты:
4. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
5. Сырные лепешки "Пикантные".
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
8. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
11. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Смузи с манго и бананом.
16. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
17. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
18. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
19. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
20. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
21. Потрясающие стейки из лосося.
22. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
23. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
24. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. Сезон лисичек в самом разгаре.
27. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
28. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
29. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
30. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
31. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
35. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
36. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
37. Headlines:
38. Какие местные продукты и товары можно приобрести
39. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
42. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
43. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
46. Куpиные рулетики с гpибами.
47. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
48. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
49. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
50. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения