Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
2. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
3. В жизни - совсем другая.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
6. Смузи для похудения и омоложения.
7. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
8. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
9. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
10. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
11. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
12. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
13. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
14. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
15. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
16. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
17. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
18. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. "Эй, а ну иди Сюда"!
21. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
22. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
23. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
24. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
25. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
26. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
27. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
28. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
29. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
30. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
32. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
33. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
34. Жюльен с ветчиной и грибами.
35. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
36. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
37. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
38. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
39. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
40. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
43. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
44. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
47. Пирог "Бабушкина Салфетка".
48. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
49. Николай басков в новом образе?
50. 18 сентября 2025.