Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. В России уже более 16% предпринимателей в возрасте старше 50 лет.
2. "Лежала два дня без Движения" - беременная супруга Рузиля минекаева пожаловалась на серьёзные проблемы со здоровьем.
3. Тропический отпуск после задержки рейса.
4. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
5. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
6. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
7. Заброшенный дом - коммуна в городе ковров.
8. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
9. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
10. Топ - 8 продуктов, в которых полезных веществ в разы больше, чем вы думали.
11. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
12. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
13. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
14. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
15. Шэрон стоун показала свои 68.
16. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
17. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
18. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
19. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
20. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
21. Я Артем. 30 лет.
22. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
23. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
24. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
25. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
26. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
27. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
28. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
29. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
30. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
31. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
32. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
33. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
34. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
35. Рассольник с перловкой.
36. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
37. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
38. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
39. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
40. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
41. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
42. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
43. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
44. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
45. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
46. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
47. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
48. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
49. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
50. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.