Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
2. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
3. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
4. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
8. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
9. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
12. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
13. "Я совсем не ем мясо!
14. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
17. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
18. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
19. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
20. "Белый и фара. 20.
21. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. В дачном саду созрела ежевика.
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
26. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
27. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
28. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
29. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
30. Какие культурные достижения города особенно известны
31. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
32. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
33. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
34. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
35. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
36. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
37. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
38. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
39. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
40. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
41. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
42. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
43. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
44. Закуска из селедки.
45. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
46. Психосоматические расстройства: что это такое
47. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
48. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
49. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
50. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!