Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
2. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
3. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
4. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
5. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
6. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
7. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
8. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
9. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
10. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
11. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
12. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
13. Как же хороша энн хэтэуэй!
14. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
15. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
16. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
17. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
18. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
19. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
20. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
21. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
22. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
23. 9 километров - это не опечатка!
24. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
25. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
26. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
27. Самая откровенная роль Александры даддарио!
28. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
29. Картошка запеченная в кефире под сыром.
30. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
31. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
32. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
33. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
34. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
35. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
36. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
37. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
38. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
39. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
40. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
41. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
42. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
43. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
44. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
45. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
46. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
47. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
48. Творожное печенье "Треугольники".
49. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
50. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.