Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
9. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
10. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
11. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
12. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
13. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
14. Мой второй торт, украшенный мастикой.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
17. Суши медленно убивают?
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. Курица с овощами.
20. Да вы посмотрите, какая она важная!
21. Встреча с бывшей!
22. Медовик "Дамский Каприз".
23. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
24. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
25. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
26. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
27. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
28. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
29. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
30. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
31. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
32. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
33. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
36. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
37. Простой ужин. Ингредиенты:
38. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
39. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
40. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
41. "Я никогда бы не занял его место!
42. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
43. Желейный торт "Фруктовый".
44. Еженедельный план полезных смузи!
45. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
46. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
47. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
50. Мышцы кора восстановите.