Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычное раздражение

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Ну, очень вкусный праздничный салат.
2. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
5. Домашний хлеб. Ингредиенты:
6. Тесто из творога - лучшие рецепты.
7. Не баян, а классика.
8. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
9. Мы готовим семейный пирог.
10. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
11. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
12. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
13. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
18. Открытый мясной пирог.
19. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
20. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
21. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
24. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
25. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
26. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
27. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
28. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
29. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
30. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
31. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
32. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
33. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
34. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
35. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
36. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
37. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
38. Салатик который можно как основное блюдо есть.
39. В дачном саду созрела ежевика.
40. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. Риc c куpoчкoй в pукaве.
43. Коктейль зеленая сила.
44. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
45. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
46. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
47. Ты - главный проект своей жизни.
48. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
49. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
50. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы