Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-салат с куриной грудкой

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
2. Говорят, стресс живёт в плечах.
3. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
4. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
8. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
9. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
10. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
13. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
14. Николай басков в новом образе?
15. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
16. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
17. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
18. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
19. Коктейль зеленая сила.
20. Где света Светикова?
21. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
22. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
23. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
24. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
25. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
26. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
27. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
28. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
29. Советы по уходу за волосами летом
30. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
31. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
32. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
33. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
34. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
35. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
36. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
37. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
38. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
39. Салат "Грибной С Потрошками".
40. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
41. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
42. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
43. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
44. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
45. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
46. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
47. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
48. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
49. Мария бойко - от критики к признанию!
50. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.