Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
2. Три простых салатика с кальмарами.
3. "Do you Speak English?
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
6. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
7. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
8. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
11. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
12. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
14. История, которая должна остановить каждого родителя.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
22. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
23. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
24. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
25. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
26. Плюсы автоматической мойки машины:
27. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
28. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
29. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
30. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
31. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
32. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
39. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
40. Потрясающие стейки из лосося.
41. Смузи из ананаса и черной смородины.
42. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
43. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
44. Творожные лепёшки на сковороде.
45. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
46. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
47. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
48. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
49. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
50. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих