Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
2. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
3. Ожидание обеда в небе.
4. Смузи для похудения и омоложения.
5. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
9. Вот это модница!
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
12. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
13. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
14. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
15. Винус Уильямс замуж вышла.
16. "Юля, пи * а!
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
19. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
20. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
21. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
22. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
25. Дрожжевые блины бабушкины.
26. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Животные VS гром.
29. Как вам такое искусство?
30. Салат "Океан". Нам понадобится:
31. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
32. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
33. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
34. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
35. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
36. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
37. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
38. "Белый и фара. 20.
39. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
40. Салат "Каприз". Нам потребуется:
41. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
42. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
43. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
44. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
45. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
46. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
47. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
48. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
49. Еженедельный план полезных смузи!
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.