Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
2. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
3. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
4. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Татарский национальный рецепт.
8. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Блинчики с сёмгой.
11. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
12. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
15. Не баян, а классика.
16. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
24. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
25. От читателя: Добрый день!
26. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
27. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
30. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
31. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
32. Так выглядит настоящая любовь и верность.
33. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
34. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
35. Сочники. Состав: Для теста.
36. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
39. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
40. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
41. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
42. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
43. Желейный торт "Фруктовый".
44. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
45. Смузи с манго и бананом.
46. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
47. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
50. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.