Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
2. Слишком мощная страховка.
3. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
4. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
5. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
6. Солнечный микс. Ингредиенты:
7. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
8. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
9. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
10. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
11. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
12. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
13. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
14. Ну, очень вкусный праздничный салат.
15. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
16. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
17. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
18. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
19. Рецепт из армянской кухни.
20. Картошка, запеченная в чесночном масле.
21. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
22. Малосольные помидоры - огурцы.
23. Зубастый лежачий полицейский!
24. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
25. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
26. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
27. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
28. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
29. Это он сказал тебе так?
30. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
31. Да вы посмотрите, какая она важная!
32. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
33. Пицца с сосисками.
34. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
35. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
36. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
37. Салат с горбушей и горошком.
38. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
39. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
40. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
41. Айза собирается выйти замуж!
42. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
43. Суши филадельфия дома.
44. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
45. Манник со сгущёнкой.
46. Тoрт без выпечки.
47. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
50. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.