Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
2. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
3. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
4. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
5. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
6. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
7. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
8. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
9. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
10. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
11. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
12. Слишком мощная страховка.
13. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
14. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
15. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
16. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
17. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
18. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
19. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
20. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
21. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
22. "Живу Один, с Кошками".
23. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
24. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
25. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
26. Мы готовим напитки в домашних условиях.
27. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
28. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
29. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
30. "Эй, а ну иди Сюда"!
31. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
32. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
33. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
34. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
35. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
36. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
37. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
38. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
39. Как вам такое искусство?
40. Песочные рогалики с мармеладом.
41. Салат "Океан". Нам понадобится:
42. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
43. А можно мне другого автомеханика?
44. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
45. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
46. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
47. Это увлекательный был аттракцион!
48. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
49. Суши филадельфия дома.
50. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.