Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
4. Мы готовим выпечку в американском стиле.
5. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. Встреча с бывшей!
8. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
9. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
10. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
13. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
14. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
15. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
18. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
19. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
20. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
21. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
22. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
23. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
24. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
25. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
26. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
27. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
28. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
29. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
30. Смузи с манго и бананом.
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
36. Смузи со вкусом тархуна.
37. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
38. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
39. Скандал на Х - факторе!
40. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
41. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
42. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
43. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
44. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
45. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
46. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
47. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
48. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
49. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
50. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.