Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
2. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
3. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
4. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
5. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
8. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
9. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
12. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
13. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
14. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
15. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
16. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
19. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
20. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
21. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
22. Песочные рогалики с мармеладом.
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
25. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
26. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
27. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
28. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
29. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
30. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
31. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
32. Айза собирается выйти замуж!
33. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
34. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
35. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
36. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
40. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
41. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
42. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
43. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
44. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
45. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
46. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
47. Смузи из свеклы и авокадо.
48. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.