Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
4. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
5. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
6. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
7. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
8. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
9. Куриное Филе с ченоком и сыром.
10. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
11. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
12. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
13. Говорят, рост решает всё.
14. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
15. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
16. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
17. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
18. Мышцы - твоя Броня против старости.
19. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
20. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
21. Софи лорен отметила 91-летие.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
23. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
24. Знакомьтесь, люди добрые!
25. Смузи с манго и бананом.
26. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
27. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
28. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
29. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
30. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
31. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
32. Смузи со вкусом тархуна.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
35. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
36. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
37. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
38. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
39. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
40. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
41. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
42. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
43. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
44. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
45. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
46. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
47. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
48. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
49. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
50. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения