Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
5. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
6. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
9. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
10. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
11. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
12. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
13. Сходили, блин, попугаться.
14. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
15. А вы точно учитель по музыке?
16. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
19. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
20. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
21. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Он работу своей мечты нашел!
24. Самый любимый яблочный пирог.
25. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
26. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
27. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
28. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
29. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
30. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
31. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
32. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
33. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
34. Пышные кексики без яиц.
35. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
36. Куриные шницели. Ингредиенты:
37. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
38. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
39. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
40. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
41. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
42. Стакан кефира и 1 яйцо.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
45. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
48. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
49. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
50. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40