Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постоянная мотивация

Введение

Со временем наше тело меняется, и после 40 лет процессы в нем ускоряются. Похудение становится более сложным, и сохранять результаты становится еще более сложным. Но не стоит падать духом! В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам сохранить результаты похудения после 40 лет.

Здоровый образ жизни

Для сохранения результатов похудения важно следовать здоровому образу жизни. Это означает, что вам нужно следить за своей диетой и физической активностью.

Последние обновления на сайте:

1. "Это ужасающе и разрушительно!
2. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
3. Мой второй торт, украшенный мастикой.
4. Тесто из творога - лучшие рецепты.
5. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
6. Она решила сыграть в кино.
7. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
8. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
9. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
10. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
13. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
14. Открытый мясной пирог.
15. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
16. Самый любимый яблочный пирог.
17. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
18. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
19. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
20. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. "Я совсем не ем мясо!
25. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
26. Майонез домашний в блендере.
27. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
28. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
29. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
30. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
31. Желейный торт "Фруктовый".
32. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
33. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
34. "Федункив - молодец!
35. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
37. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
38. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
41. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
42. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
43. Сезон лисичек в самом разгаре.
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
46. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
49. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
50. - Кто основал Москву и в каком году это произошло