Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полная темнота

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Боня отличилась снова.
2. Закрытая физическая академия!
3. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
6. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
7. Как вам такое искусство?
8. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
9. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
10. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
11. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
12. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
13. Торт с бананами.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
16. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
17. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
18. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
19. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
20. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
23. Николай басков в новом образе?
24. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
25. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
26. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
27. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
28. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Яблочный смузи с йогуртом.
30. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
31. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
32. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
33. Клубнично - банановый смузи.
34. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
35. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
36. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
37. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
38. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
39. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
40. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
41. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
42. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
43. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
44. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
45. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
46. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
47. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
48. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
49. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
50. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.