Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пилатес на современный спорт

Система Пилатеса – это уникальный комплекс упражнений, который был разработан в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта система упражнений стала очень популярной и сегодня ее практикуют миллионы людей по всему миру. Но какие идеи легли в основу этой системы?

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
2. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
3. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
6. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Сходили, блин, попугаться.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
11. А что у нас к обеду?
12. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
13. От читателя: Добрый день!
14. Мы готовим выпечку в американском стиле.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
19. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
20. Медовик "Дамский Каприз".
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
23. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
24. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
25. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
26. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Тoрт без выпечки.
29. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
30. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
34. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
35. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
36. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
37. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
38. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. "Я в ужасе!
41. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
44. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
45. Мышцы кора восстановите.
46. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
49. Будь собой. Будь сильной.
50. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.