Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пилатес на современный спорт

Система Пилатеса – это уникальный комплекс упражнений, который был разработан в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта система упражнений стала очень популярной и сегодня ее практикуют миллионы людей по всему миру. Но какие идеи легли в основу этой системы?

Последние обновления на сайте:

1. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
2. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
3. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
7. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
8. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
9. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
10. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
11. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
12. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
13. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
14. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
15. А ловко он придумал это!
16. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
17. А вы точно учитель по музыке?
18. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
19. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
20. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
23. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
24. Как вам такое искусство?
25. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
28. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
29. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
30. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
31. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
32. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
33. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
34. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
35. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
36. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
37. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
38. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
39. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
40. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
43. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
44. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
45. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
46. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
47. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.