Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пилатес для предотвращения

H1

Многие люди страдают от болей в пояснице, и их количество растет с каждым годом. Одним из способов борьбы с этим является пилатес – система упражнений, которая помогает укреплять мышцы, поддерживающие спину. Но вопрос остается открытым: можно ли использовать пилатес для предотвращения болей в пояснице?

H2

Последние обновления на сайте:

1. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
2. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
3. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
4. Плюсы автоматической мойки машины:
5. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
6. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
7. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
8. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
9. Майонез домашний в блендере.
10. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
14. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
15. Комплекс для самых ленивых стартов.
16. Риc c куpoчкoй в pукaве.
17. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
18. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
19. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
20. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
21. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
22. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
23. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
24. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
25. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
26. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
27. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
28. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
29. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
30. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
31. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
32. Устал работать на дядю?
33. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
34. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
35. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
36. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
37. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
38. Мы готовим стейк правильно!
39. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
40. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
43. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
44. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
45. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
46. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
47. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
48. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
49. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
50. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.