Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Персональные цели

Тренировки – это не только способ поддержания своего здоровья и фигуры, но и способ самовыражения и самосовершенствования. Но что, если вы не можете найти в себе силы начать тренировки или продолжать их? В этом случае вам нужна мотивация. В этой статье мы рассмотрим, какие факторы могут повлиять на вашу мотивацию к тренировкам.

Последние обновления на сайте:

1. "Она грудь сделала?
2. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
3. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
4. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
5. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
6. Падение кита: круг жизни в океане.
7. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
8. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
9. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
10. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
11. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
12. Да, это не шутка.
13. Смузи для похудения и омоложения.
14. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
15. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
16. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
17. Мы готовим по русски.
18. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
19. Ну, очень вкусный праздничный салат.
20. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
21. Факир с сюрпризом!
22. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
23. Последний новогодний фотодень в этом году!
24. Домашний хлеб. Ингредиенты:
25. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
26. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
27. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
28. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
29. Тесто из творога - лучшие рецепты.
30. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
31. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
32. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
33. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
34. Она кадры после аварии показывает.
35. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
36. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
37. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
38. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
39. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
40. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
41. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
42. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
43. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
44. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
45. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
46. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
47. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
48. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
49. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
50. Майонез домашний в блендере.