Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Персональные цели

Тренировки – это не только способ поддержания своего здоровья и фигуры, но и способ самовыражения и самосовершенствования. Но что, если вы не можете найти в себе силы начать тренировки или продолжать их? В этом случае вам нужна мотивация. В этой статье мы рассмотрим, какие факторы могут повлиять на вашу мотивацию к тренировкам.

Последние обновления на сайте:

1. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. Салат с горбушей и горошком.
7. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
8. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
9. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
10. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
11. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
12. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
13. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
14. Вишневый пирог из творожного теста.
15. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
16. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
17. Куриные шарики с овощами.
18. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
21. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
22. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
25. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Клубнично - банановый смузи.
28. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
29. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
30. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
31. Дуров опять что-то задумал?
32. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
33. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
34. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
35. Наконец - то это случилось.
36. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
37. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
38. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
39. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
40. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
41. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
42. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
43. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
44. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
45. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
46. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
47. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
48. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.