Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Персональные цели

Тренировки – это не только способ поддержания своего здоровья и фигуры, но и способ самовыражения и самосовершенствования. Но что, если вы не можете найти в себе силы начать тренировки или продолжать их? В этом случае вам нужна мотивация. В этой статье мы рассмотрим, какие факторы могут повлиять на вашу мотивацию к тренировкам.

Последние обновления на сайте:

1. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
4. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
5. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
6. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
7. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
8. Это он сказал тебе так?
9. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
10. Пицца с сосисками.
11. Медовик "Дамский Каприз".
12. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
13. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
14. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
15. Пражский торт. Ингредиенты:
16. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
17. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Это уже какой-то паучий ад!
20. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
21. Говорят, стресс живёт в плечах.
22. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
23. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
24. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
25. Салат "Каприз". Нам потребуется:
26. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
27. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
30. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
31. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
32. "Я никогда бы не занял его место!
33. Николай басков в новом образе?
34. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
35. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
36. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
37. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
38. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
39. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
40. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
41. Где в Уфе можно вкусно поесть
42. Скандал на Х - факторе!
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
45. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
46. Дуров опять что-то задумал?
47. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
48. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту