Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Персональные цели

Тренировки – это не только способ поддержания своего здоровья и фигуры, но и способ самовыражения и самосовершенствования. Но что, если вы не можете найти в себе силы начать тренировки или продолжать их? В этом случае вам нужна мотивация. В этой статье мы рассмотрим, какие факторы могут повлиять на вашу мотивацию к тренировкам.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая соленая скумбрия.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Картофель по деревенски.
7. Тот случай, когда размер имеет значение.
8. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
9. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
10. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
11. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
12. Нейросети не перестают удивлять!
13. История, которая должна остановить каждого родителя.
14. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
15. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
16. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. Самый быстрый торт.
19. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
20. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
22. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
25. Соленые огурцы за час.
26. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
27. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
28. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
29. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
30. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
31. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. "Я никогда бы не занял его место!
34. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
35. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
39. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
41. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
42. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
45. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
46. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
47. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
48. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
49. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
50. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи