Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пенсионеры во время

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
3. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
4. Рецепт от шефа.
5. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
6. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
7. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
8. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
9. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
13. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
14. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
15. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. Куриное Филе с ченоком и сыром.
18. Авокадо - масло. Ингредиенты:
19. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
20. Факир с сюрпризом!
21. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
24. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
25. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
26. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
29. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
30. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
31. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
32. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
33. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
34. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
35. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
36. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
37. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
38. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
39. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
40. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
41. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
42. Смузи из ананаса и черной смородины.
43. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
44. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
45. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
48. Творожные оладьи без сахара.
49. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
50. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.