Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отрицательные моменты

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Сон на полу. Вся правда.

Сон на полу. Вся правда.
Сон является важнейшей потребностью человеческого организма. Во время сна организм восстанавливает силы, поэтому утром человек просыпается бодрым и отдохнувшим. Однако так бывает далеко не всегда. Некоторые люди жалуются на то, что сон не приносит им полноценного отдыха, и наутро они испытывают слабость и вялость.

В некоторых случаях причиной этого является неудобное спальное место. В этом случае стоит попробовать спать на полу. Давайте рассмотрим, можно ли спать на полу, приносит ли такой сон пользу или, наоборот, вред организму?

Полезно ли спать на полу?

Как спать на полу, чтобы не продуло. Полезно ли спать на полу

Последние обновления на сайте:

1. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
2. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
3. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
4. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
5. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
6. Узнали эту голливудскую красотку?
7. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
8. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
9. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
10. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
11. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
12. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
13. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
14. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
15. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
16. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
17. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
18. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
19. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
20. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
21. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
22. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
23. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
24. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
25. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
26. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
27. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
28. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
29. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
30. Заварные блины на минералке.
31. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
32. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
33. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
34. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
35. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
36. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
37. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
38. Вкусное суфле из печенки.
39. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
40. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
41. Салат с ананасами и курицей.
42. Рулетики из кабачков.
43. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
44. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
45. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
46. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
47. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
48. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
49. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
50. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.