Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отрицательные моменты

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Сон на полу. Вся правда.

Сон на полу. Вся правда.
Сон является важнейшей потребностью человеческого организма. Во время сна организм восстанавливает силы, поэтому утром человек просыпается бодрым и отдохнувшим. Однако так бывает далеко не всегда. Некоторые люди жалуются на то, что сон не приносит им полноценного отдыха, и наутро они испытывают слабость и вялость.

В некоторых случаях причиной этого является неудобное спальное место. В этом случае стоит попробовать спать на полу. Давайте рассмотрим, можно ли спать на полу, приносит ли такой сон пользу или, наоборот, вред организму?

Полезно ли спать на полу?

Как спать на полу, чтобы не продуло. Полезно ли спать на полу

Последние обновления на сайте:

1. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
2. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
3. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
4. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
5. Анастасия Каменских, пообещавшая в 2022 году полностью отказаться от русского языка, снова вернулась к нему.
6. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
7. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
8. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
9. Воздушная яблочная пастила.
10. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
11. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
12. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
13. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
14. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
15. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
16. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
17. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
18. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
19. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
20. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
21. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
22. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
23. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
24. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
25. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
26. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
27. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
28. Рассольник с перловкой.
29. Кабачки в чесночном кляре.
30. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
31. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
32. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
33. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
34. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
35. Тонкие банановые блинчики.
36. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
37. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
38. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
39. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
40. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
41. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
42. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
43. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
44. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
45. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
46. Чахохбили из курицы.
47. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
48. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
49. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
50. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.