Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные положения

Вступление

Привет, дорогой читатель! Сегодня мы поговорим о том, какие позы используются для защиты от атак противника. Это очень важный вопрос, ведь в современном мире нельзя быть настолько уверенным, что никогда не встретишься с опасным противником. Поэтому знание этих поз может спасти тебе жизнь.

Основные положения

Прежде чем мы перейдем к конкретным позам, давайте рассмотрим основные положения, которые нужно соблюдать при защите от атак противника.

Последние обновления на сайте:

1. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
2. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
6. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
7. Пражский торт. Ингредиенты:
8. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Простейший яблочный бисквит.
11. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
18. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
19. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
20. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
21. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
22. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
23. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
24. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. Коктейль зеленая сила.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
29. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
30. Творожные оладьи без сахара.
31. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
34. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
35. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
36. История Москвы: от основания до наших дней
37. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
38. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
39. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
40. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
41. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
42. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
43. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. Лодочки из кабачков.
48. Что такое психосоматика: простое объяснение
49. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
50. Какие музеи есть в Рязани