Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общий тонус

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
3. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
4. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. Факир с сюрпризом!
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
11. Айза собирается выйти замуж!
12. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Слоеная картофельная запеканка.
15. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
16. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
17. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
18. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
19. Вишневый пирог из творожного теста.
20. Картофельные котлеты с укропом.
21. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. Николай басков в новом образе?
25. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
26. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
27. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
28. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
32. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
33. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
34. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
35. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
36. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
37. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
40. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
41. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
45. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
46. Рецепт запеченной Овсянки.
47. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
48. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
49. Что такое психосоматика: простое объяснение
50. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.