Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общий тонус

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
2. Шаурма по домашнему.
3. Просто и очень вкусно.
4. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
5. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
9. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
10. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
11. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
12. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
13. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
14. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
15. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
16. Она решила сыграть в кино.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
19. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
20. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
21. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
22. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
23. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
24. Класс дутым качкам показал!
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. Ох уж, эти азиатские забавы!
27. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
32. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
33. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
34. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
35. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
36. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
37. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
38. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
39. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
40. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
41. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
42. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
43. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
44. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
45. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
46. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
49. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
50. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали