Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общий тонус

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи. Ингредиенты:
2. Джим керри предстал в неожиданном свете.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
5. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
6. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
7. Сон, длиною в жизнь.
8. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
9. Просто и очень вкусно.
10. Вот это модница!
11. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
12. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
13. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
14. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
15. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Винус Уильямс замуж вышла.
19. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
20. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
24. Закрытая физическая академия!
25. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
26. Мы готовим как в ресторане.
27. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
28. Маковый пирог в мультиварке.
29. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
30. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
31. Животные VS гром.
32. Взгляни на мои апельсинчики!
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
35. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
36. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
37. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
38. Тoрт без выпечки.
39. Слоеная картофельная запеканка.
40. "Я совсем не ем мясо!
41. Майонез домашний в блендере.
42. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
43. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
44. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
45. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
46. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
47. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
48. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
49. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
50. Протеиновый смузи. Ингредиенты: