Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общий тонус

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
2. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
3. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
4. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
5. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
6. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
7. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
8. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
9. Мы осуждаем такое!
10. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
11. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
12. Сходили, блин, попугаться.
13. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
14. Дрожжевые блины бабушкины.
15. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
16. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
17. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Салат "Ромашковое Поле".
20. Комплекс, который работает в положении сидя.
21. Голубцы в омлете.
22. Котлетки из крабовых палочек.
23. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
24. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
25. И тут я захотел стать уличным фотографом!
26. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
27. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
28. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
29. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
30. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
31. Этапы шумоизоляции квартиры.
32. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
34. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
35. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
36. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
37. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
38. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
43. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
44. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
45. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
46. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
47. Потрясающие стейки из лосося.
48. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
49. Смузи из ананаса и черной смородины.
50. Солнечный смузи с медом.