Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общий тонус

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
2. "Эй, а ну иди Сюда"!
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
5. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
6. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
7. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
8. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Универсальное тесто для выпечки.
11. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
12. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
13. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
14. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
15. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
16. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
17. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
18. А можно мне другого автомеханика?
19. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
20. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
21. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Суши филадельфия дома.
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
27. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
28. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
29. Сын тарасова попал в больницу.
30. Тoрт без выпечки.
31. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
32. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
33. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
34. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
35. Универсальный тренажёр для всего тела!
36. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
37. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
38. Потрясающие стейки из лосося.
39. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
40. Клубнично - банановый смузи.
41. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
42. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
43. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
44. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
45. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
46. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
47. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
48. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
49. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
50. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля