Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
2. Говорят, рост решает всё.
3. Шоколадная колбаса с орехами.
4. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
5. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
6. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
7. Маринованная капуста быстрого приготовления.
8. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
9. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
14. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
15. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
18. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
19. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
20. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
21. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
25. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
26. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
27. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
28. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
29. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
30. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
31. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
32. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
33. Устал работать на дядю?
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
35. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
36. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
37. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
38. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
39. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
40. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
41. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
44. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
45. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
47. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
50. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!