Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
2. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
3. Вот она причина внезапной любви к бегу.
4. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
8. Маринованная капуста со свеклой.
9. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
10. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
11. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
12. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
13. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Блинный пирог с творожной начинкой.
16. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
17. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
21. Салат с горбушей и горошком.
22. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
23. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
24. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
25. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
26. Сочники. Состав: Для теста.
27. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
30. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
31. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
32. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
33. "Я совсем не ем мясо!
34. Салат "Каприз". Нам потребуется:
35. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
36. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
37. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
38. Пышные кексики без яиц.
39. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
40. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
41. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
42. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
43. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
44. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
45. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
46. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
47. Авокадо - тост с яйцом пашот.
48. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
49. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
50. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать