Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Песочные рогалики с мармеладом.
2. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
3. Авокадо - масло. Ингредиенты:
4. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
8. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
9. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
15. Бабка или еще ничего?
16. Этапы шумоизоляции квартиры.
17. Простой ужин. Ингредиенты:
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
20. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
21. Куриные шарики с овощами.
22. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Салат "Стог Сена".
25. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Потрясающие стейки из лосося.
32. Стакан кефира и 1 яйцо.
33. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
34. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
35. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
36. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
37. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
38. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
39. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
40. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
41. История Москвы: от основания до наших дней
42. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
43. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
44. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
45. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
46. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
47. Шашлык из свинины в кефире.
48. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
49. Ромовая баба. Ингредиенты:
50. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга