Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
2. Всегда под рукой свежий укроп.
3. Данила козловский во второй раз папой стал.
4. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
5. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
6. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
7. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
8. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
9. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
10. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
11. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
12. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
13. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
14. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
15. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
16. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
17. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
18. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
19. Заварные блины на минералке.
20. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
21. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
22. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
23. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
24. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
25. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
26. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
27. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
28. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
29. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
30. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
31. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
32. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
33. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
34. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
35. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
36. "Святая обязанность жены - быть красивой?
37. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
38. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
39. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
40. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
41. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
42. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
43. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
44. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
45. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
46. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
47. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
48. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
49. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
50. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.