Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
2. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
3. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
4. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
5. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
8. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
9. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
10. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
11. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
12. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
13. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
14. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
15. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
16. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
17. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
18. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
19. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
20. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
21. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
22. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
23. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
24. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
25. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
26. Печеный картофель с селедочным соусом.
27. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
28. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
29. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
30. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
31. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
32. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
33. Наш организм простые и естественные решения обожает.
34. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
35. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
36. Вы можете питаться правильно и не худеть.
37. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
38. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
39. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
40. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
41. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
42. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
43. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
44. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
45. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
46. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
47. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
48. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
49. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
50. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.