Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Открытый мясной пирог.
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Я как раз роллы заказала!
5. Любители роллов, держитесь.
6. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
11. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
12. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
13. Pharaoh станет отцом!
14. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
15. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
16. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
17. Софи лорен отметила 91-летие.
18. Универсальный тренажёр для всего тела!
19. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
22. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
23. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
24. Солнечный смузи с медом.
25. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
26. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
27. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
28. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
29. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
30. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
33. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
34. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
35. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
38. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
39. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
40. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
41. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
42. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
43. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
44. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
45. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
46. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
47. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
48. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
49. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
50. Шашлык из свинины в кефире.