Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Нe шашлык - шик!
2. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
3. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
4. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
5. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
6. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
7. Сон буквально мозг очищает.
8. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
9. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
10. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
11. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
12. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
13. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
14. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
15. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
18. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
19. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
20. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
21. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
22. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
23. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
24. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
25. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
26. Веселые будни анестезиолога!
27. История, которая должна остановить каждого родителя.
28. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
29. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
31. Пицца с сосисками.
32. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
33. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
34. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
35. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
36. Комплекс, который работает в положении сидя.
37. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
38. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
39. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
40. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
41. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
42. Салат "Каприз". Нам потребуется:
43. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
44. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
45. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
46. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
47. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
48. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
49. Салатик который можно как основное блюдо есть.
50. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.