Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
2. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
3. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
4. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
5. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
6. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
7. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
8. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
9. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
10. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
11. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
12. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
13. Фуршет на скорую руку.
14. Торт - салат "Чудо - Слойка".
15. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
16. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
17. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
18. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
19. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
20. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
21. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
22. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
23. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
24. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
25. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
26. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
27. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
28. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
29. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
30. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
31. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
32. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
33. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
34. Он никогда не любил сына!
35. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
36. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
37. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
38. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
39. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
40. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
41. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
42. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
43. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
44. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
45. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
46. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
47. Да, это не шутка.
48. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
49. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
50. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни: