Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
4. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
5. Комплекс, который работает в положении сидя.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
8. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. Картофельные котлеты с укропом.
13. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
14. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
15. А когда-то бритни спирс была такой.
16. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
17. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
18. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
21. Яблочный смузи с йогуртом.
22. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
25. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
28. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
31. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
32. Дуров опять что-то задумал?
33. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
34. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
35. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
36. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
37. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
38. Гречка с яйцом и авокадо.
39. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
40. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
41. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
44. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
47. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
48. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
49. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
50. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения