Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
2. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
3. Квашенная капуста. Необходимое.
4. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
5. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
6. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
7. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
10. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
14. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
17. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
18. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
21. В дачном саду созрела ежевика.
22. Стримерша акулич своим контентом радует.
23. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
24. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
25. Солнечный смузи с медом.
26. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
28. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
29. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
30. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
31. Скандал на Х - факторе!
32. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
33. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
34. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
35. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
36. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
37. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
38. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
41. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
42. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
43. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
44. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
45. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
46. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
47. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
48. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
49. Джиджи хадид для Miu Miu.
50. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!