Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
2. Знaмeнитый в 1990-е "Экстрасенс" Анатолий Кашпировский стал отцом в 86 лет.
3. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
4. Тонкая талия и плоский живот - приятный бонус.
5. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
6. Невероятная Ханде эрчел перед началом показа Vogue World: Milano.
7. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
8. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
9. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
10. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
11. Артисты из Китая выступят на вэф - 2026 вместе со звездами России.
12. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
13. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
14. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
15. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
16. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
17. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
18. Рацион 1400 калорий.
19. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
20. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
21. Как же хороша энн хэтэуэй!
22. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
23. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
24. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
25. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
26. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
27. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
28. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
29. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
30. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
31. Салат C фaсoлью.
32. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
33. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
34. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
35. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
36. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
37. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
38. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
39. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
40. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
41. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
42. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
43. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
44. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
45. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
46. Иван золо теперь в отношениях.
47. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
48. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
49. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
50. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.