Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
2. Pharaoh станет отцом!
3. Картофельные котлеты с укропом.
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
6. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
7. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
8. Простой ужин. Ингредиенты:
9. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
10. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
11. Николай басков в новом образе?
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
14. Еженедельный план полезных смузи!
15. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
16. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
17. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
18. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
19. Стримерша акулич своим контентом радует.
20. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
21. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
22. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
23. Ты - главный проект своей жизни.
24. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
26. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
27. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
28. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
29. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
30. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
31. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
32. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
33. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
34. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
35. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
36. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
37. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
38. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
39. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
40. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
41. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
42. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
43. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
46. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
47. Линдси лохан просто не узнать!
48. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
49. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
50. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!