Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Генетика или диета: секрет пышных форм.
2. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
3. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
4. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
5. "Юля, пи * а!
6. Последний новогодний фотодень в этом году!
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. Салат с маком.
9. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
10. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
16. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
17. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
18. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
22. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
23. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
24. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
25. Слоеная картофельная запеканка.
26. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
27. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
28. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
29. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
30. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
31. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
32. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
33. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
38. Стримерша акулич своим контентом радует.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
43. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
44. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
45. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
46. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
47. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
48. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
49. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
50. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы