Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
2. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
3. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
6. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
7. Дрожжевые блины бабушкины.
8. Маковый пирог в мультиварке.
9. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
12. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
13. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
14. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. Сладкие булочки. Ингредиенты:
17. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. "Я совсем не ем мясо!
20. Этапы шумоизоляции квартиры.
21. Вишневый пирог из творожного теста.
22. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
23. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
24. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
25. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
26. "Я в ужасе!
27. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
28. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
29. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
30. "Федункив - молодец!
31. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
32. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
33. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
34. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
35. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
36. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
37. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
38. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
39. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
40. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
41. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
42. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
43. Где в Уфе можно вкусно поесть
44. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
45. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
46. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
47. Лариса долина сложный человек?
48. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
49. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
50. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета