Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
2. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
3. Салат "Каприз". Нам потребуется:
4. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
5. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
6. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
9. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
10. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
11. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
12. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
13. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
14. Солнечный смузи с медом.
15. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
16. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
17. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
18. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
19. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
20. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
21. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
22. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
23. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
24. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
25. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
26. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
27. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
28. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
29. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
30. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
31. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
32. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
33. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
34. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
35. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
36. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
37. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
38. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
39. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
40. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
41. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
42. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
43. Овсяные сочники. Ингредиенты:
44. Заливной пирог с мясом.
45. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
46. Headlines:
47. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
48. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
49. Balletcore - легкость, которая снова в моде.
50. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!