Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
2. Сделайте этот комплекс!
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Плюсы автоматической мойки машины:
7. "Белый и фара. 20.
8. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
9. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
13. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
14. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
15. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
16. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
19. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
20. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
21. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
22. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
25. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
26. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
27. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
30. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
31. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
32. Омлет с овощами и творогом.
33. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
34. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
35. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
36. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
37. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
38. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
39. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
42. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
45. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
46. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
47. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Психосоматические расстройства: что это такое
50. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!