Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
5. Сырные лепешки "Пикантные".
6. Простейший яблочный бисквит.
7. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
10. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
11. Вишневый пирог из творожного теста.
12. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
13. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
14. Простой ужин. Ингредиенты:
15. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
16. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
19. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
20. Салат "Стог Сена".
21. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
22. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
23. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
24. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
25. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
26. Стакан кефира и 1 яйцо.
27. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
31. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
32. Устал работать на дядю?
33. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
34. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
35. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
36. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
37. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
38. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
39. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
40. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
41. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
42. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
43. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
44. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
45. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
46. "У тебя там Лялечка?
47. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
48. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
49. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
50. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье