Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
9. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
10. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
11. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
12. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
13. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
14. Мышцы - твоя Броня против старости.
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Салат "Каприз". Нам потребуется:
17. Мясная запеканка. Просто вкусно.
18. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
19. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
20. Соленые огурцы за час.
21. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
24. Майонез на перепелиных яйцах.
25. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
28. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
29. Где света Светикова?
30. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
33. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
34. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
35. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
36. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
39. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
40. Мы готовим стейк правильно!
41. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
44. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
45. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
46. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
47. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
48. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
49. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
50. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.