Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Простое быстре печенье.
2. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
3. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
4. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
5. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
6. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
7. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
8. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
9. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
10. Сливoчный крем "Пятиминутка".
11. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
12. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
13. Домашний хлеб в духовке.
14. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
15. "Лучше бы я три раза родила!
16. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
17. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
18. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
19. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
20. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
21. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
22. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
23. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
26. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
27. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
28. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
29. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
30. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
31. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
32. Не баян, а классика.
33. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
34. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
35. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
36. Лерчек четвертым ребенком беременна!
37. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
38. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
39. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
40. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
41. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
42. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
43. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
44. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
45. Это было просто невероятно!
46. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
47. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
48. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
49. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
50. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.