Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
3. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
7. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
8. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
11. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
12. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
13. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
14. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
15. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
16. История, которая должна остановить каждого родителя.
17. Мифы про бананы!
18. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
19. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
22. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
23. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
26. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
27. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
30. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
31. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
32. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. Знакомьтесь, люди добрые!
35. Смузи с апельсином.
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
38. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
39. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
40. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
41. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
42. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
45. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
46. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
48. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
49. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.