Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. "Никто не Верит, что это Произошло" - мама Сергея соседова Антонина Петровна честно рассказала о последних часах жизни сына.
2. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
3. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
4. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
5. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
6. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
7. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
8. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
9. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
10. Пока школьники отдыхали и набирались сил перед новым учебным годом, в образовательных учреждениях владимирской области шла большая работа.
11. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
12. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
13. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
14. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
15. Я eдинcтвeннaя, ктo выжил в ужacнoй aвapии.
16. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
17. Слышали, что есть перед сном - это зло?
18. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
19. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
20. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
21. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
22. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
23. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
24. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
25. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
26. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
27. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
28. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
29. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
30. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
31. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
32. Рыбный пирог "Все Сыты".
33. Картофель в сливках запечённый.
34. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
35. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
36. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
37. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
38. Молочные коржики из детства с ванилью.
39. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
40. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
41. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
42. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
43. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
44. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
45. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
46. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
47. Салат "на Скорую Руку".
48. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
49. Всегда под рукой свежий укроп.
50. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.