Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Такого фейерверка вы точно не видели!
2. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. Вот она причина внезапной любви к бегу.
5. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
7. Торт "Монастырская Изба".
8. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
9. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
10. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
11. Мы готовим как в ресторане.
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
14. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
15. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
16. Класс дутым качкам показал!
17. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
21. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
22. Квашенная капуста. Необходимое.
23. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
24. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
25. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
26. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
27. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
28. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
29. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
30. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
31. Знакомьтесь, люди добрые!
32. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
35. Риc c куpoчкoй в pукaве.
36. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
37. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
41. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
42. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
43. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
46. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
47. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
48. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
49. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
50. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы