Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Вам потребуется:
2. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
3. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
4. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
5. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
6. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
7. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
8. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
9. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
10. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
11. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
12. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
13. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
14. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
15. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
16. Витаминный смузи из фруктов.
17. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
18. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
19. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
20. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
21. "Да я просто мама года!
22. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
23. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
24. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
25. Рулетики из отбивных с начинкой.
26. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
27. Витаминный смузи. Ингредиенты:
28. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
29. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
30. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
31. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
32. Ну, очень вкусный праздничный салат.
33. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
34. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
35. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
36. Салат с маком.
37. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
38. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
39. А вы точно учитель по музыке?
40. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
41. Это он сказал тебе так?
42. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
43. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
44. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
45. Пицца с сосисками.
46. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
47. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
48. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
49. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
50. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!