Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Общие цели

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
2. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
3. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
4. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
5. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
6. Катерина шпица родила сына!
7. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
8. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
9. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
10. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
11. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
12. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
13. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
14. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
15. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
16. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
17. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
18. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
19. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
20. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
21. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
22. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
23. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
24. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
25. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
26. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
27. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
28. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
29. Торт "Слоеное Полено".
30. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
31. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
32. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
33. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
34. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
35. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
36. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
37. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
38. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
39. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
40. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
41. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
42. Миндально - ягодный смузи.
43. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
44. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
45. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
46. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
47. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
48. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
49. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
50. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.