Отличия мяты от мелиссы и их полезные свойства. Чем отличается мята от мелиссы, или лимонной мяты

Отличия мяты от мелиссы и их полезные свойства. Чем отличается мята от мелиссы, или лимонной мяты

Возможно, кому-то все равно в чем отличие и то и другое так похоже, что можно и не мучиться. Одно - мята, другое - лимонная мята. А в чем же все-таки отличие?

И мята и мелисса представители одного семейства Яснотковые (Lamiaceae). И мята и мелисса известны в культуре очень давно: мелисса была впервые описана в сочинении Теофраста «Historia plantarum» (др.-греч. Περὶ φυτῶν ἱστορίας). Про мяту же известно, что еще в Древней Греции ее использовали в качестве лекарственного растения для лечения боли в животе и груди.

Народные названия мяты - перекоп, драголюб, бежава.

Народные названия мелиссы — лимонная мята, мяточник, лимонная трава, медовка, пчельник.

Видов мят много, в культуре выращивают более десятка видов, самый популярный из них мяты - это мята перечная (холодная). У мелиссы в культуре популярен 1 вид - мелисса лимонная.

Чем похожи мята и мелисса? Общие черты

1. Представители семейства Яснотковые (Lamiaceae).
2. Эфиромасличные растения, которые используют в кулинарии и в качестве лекарственного сырья.
3. Неприхотливы в культуре.
4. Легко размножаются: семенами, делением куста, отводками, корневыми черенками.
5. Растут в открытом грунте и в горшке.

Можно ли смешивать мяту и мелиссу. 9 способов использования мяты в уходе за собой

Мята в качестве одного из компонентов присутствует во многих косметических средствах для лица и тела. Ее можно использовать и в домашних уходовых процедурах. Ароматные листочки тонизируют и освежают кожу, снимают раздражения и воспаления, помогают бороться с возрастными изменениями. В домашнем уходе из мяты делайте маски, скрабы, лосьоны и тоники.

Освежающий мятный тоник для лица

Мятный тоник для лица мгновенно увлажняет, освежает и тонизирует кожу. Настоящее спасение для сухого покрова летом! Дополнительным бонусом становится бодрящий аромат домашней косметики. Использовать ее можно обладательницам и жирной, и сухой кожи.

Потребуются:

• 10 листьев мяты,
• 2 ст. кипятка,
• 1/2 ч. л. масла календулы.

Мяту измельчите, залейте водой. Пусть отвар настаивается полчаса, потом процедите его. Перелейте раствор в емкость с пульверизатором, добавьте масло и хорошенько взболтайте. При желании тоник можно еще разбавить водой. Храните в прохладном месте не более 5 дн.

Компресс для сухой кожи

Сухаянуждается в дополнительном увлажнении и питании. Хорошо помогают в этом базовые масла. В сочетании с отваром мяты они будут давать мгновенный результат — покров смягчается. Делайте компресс из мяты и миндального масла для экспресс-увлажнения кожи.

Потребуются:

• 2 ст. л. высушенной мяты,
• 2 ст. кипятка,
• 2 ст. л. миндального масла.

Мяту залейте горячей водой, оставьте на полчаса, процедите. В отвар добавьте масло, перемешайте. Возьмите отрез марли, сверните его в несколько слоев, ножницами сделайте отверстия для глаз, носа и рта. Марлю смочите в травяном отваре с маслом, отожмите, приложите к лицу на 15-20 мин. При необходимости в процессе процедуры ткань можно периодически смачивать в еще теплом отваре, потом снова прикладывая к коже.

Маска для жирной кожи

Жирная кожа «блестит» от избытка кожного сала. Она требует тщательного очищения, чтобы минимизировать риски появления прыщей и воспалений. Мята в сочетании с подсушивающими компонентами с задачей справляется на «отлично».

Потребуются:

• 1 ст. л. высушенной мяты,
• половина огурца,
• 1/2 ч. л. лимонного сока,
• 2 ч. л. сока алоэ.

Мяту заварите в кипятке. Через 10 мин. травяную кашицу отделите от отвара, смешайте ее с натертым огурцом, соком алоэ и лимонным соком. Маску нанесите на, держите 10 мин, а потом смывайте.

Мятный косметический лед

Косметический лед на основе мяты тонизирует и освежает «уставшую» кожу. Включите его в домашний уход летом — иссушенному под лучами солнца покрову не помешает дополнительное увлажнение. Процедуру проводите после снятия макияжа. Льдом обработайте кожу лица по массажным линиям, пусть капельки влаги впитаются в покров в естественных условиях.

Вам потребуются:

• 1 ст. л. высушенной мяты,
• 250 мл кипятка.

Сырье залейте водой, дайте настояться в течение 30 мин. Отвар процедите. Раствор залейте в форму для льда, поставьте в морозилку. Когда вода застынет, можно начать косметическую процедуру.

Компрессы для уставших глаз

Мятный отвар поможет убрать отеки век после бессонной ночи или красноту глаз после долгой работы за компьютером. Всего 20 мин, и ваш взгляд будет отдохнувшим и сияющим.

Потребуются:

• 5 листьев мяты,
• 2 ч. л. высушенной мелиссы.

Мяту и мелиссу залейте крутым кипятком, оставьте на пару минут. Отвар процедите. Травяную кашицу, которая осталась после процеживания, разделите на 2 части, заверните в марлевые отрезы. Компрессы приложите на 10-15 мин. к закрытым векам.

Уход за руками: заживляющая теплая ванночка

Если кожа рук сильно и шелушится, и на ней появились мелкие трещинки, в домашний уход почаще включайте теплые ванночки. Используйте смесь полезных трав для их приготовления. Мята в составе поспособствует увлажнению и заживлению покрова.

Потребуются:

• 100 г свежей мяты,
• по 1 ч. л. высушенных шалфея и мелиссы,
• 5 кап. эфирного масла лаванды.

Растительное сырье залейте литром горячей воды. Кипятите на слабом огне 10 мин. Пусть отвар настаивается 10 мин. Потом добавьте к нему еще теплой воды и эфирное масло. Можно начинать процедуру — опустите в раствор руки до запястья, через 10-15 мин. ополосните их теплой водой.

Антивозрастная маска для лица

Мята используется и в антивозрастном уходе за покровом. Она помогает восстанавливать тонус кожи и выравнивать цвет лица, становится профилактикой появления ранних морщин. Один из лучших вариантов — глиняные маски с добавлением трав.

Что лучше успокаивает мята или мелисса. Беспокойные дети и применение препаратов растительного происхождения

В. М. Студеникин, доктор медицинских наук, профессор
С. В. Балканская, кандидат медицинских наук
В. И. Шелковский, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ
НЦЗД РАМН, Москва

Детским неврологам и педиатрам особенно часто приходится выслушивать жалобы на то, что ребенок возбудим, раздражителен, плохо засыпает, быстро утомляется; поведение вызывает непонимание и опасения родителей. Хотя далеко не всегда описанная симптоматика означает наличие у ребенка истинной патологии или расстройств нервной системы, родители ожидают от врача конкретной помощи.

Зачастую имеет смысл, не прибегая к аллопатическим лекарственным средствам, использовать препараты растительного происхождения, обладающие мягким седативным действием. Сами родители в большей степени склонны отдавать предпочтение так называемым натуральным (растительным) лекарственным средствам, считая их более безопасными и полезными. Так, в недалеком прошлом в нашей стране колоссальную и порой необъяснимую популярность приобрело использование в грудном и раннем возрасте так называемой микстуры с цитралем (в ее состав, в зависимости от используемой прописи, могут входить экстракт/вытяжка корня валерианы, настойка пустырника, бромид натрия, сульфат магния, а также раствор глюкозы или дистиллированная вода и т. д.).

Арсенал препаратов на основе лечебных растений постоянно пополняется. В настоящее время он довольно широк, что позволяет подобрать соответствующие лечебные средства или их сочетание для каждого конкретного пациента. Поскольку многие лечебные растения относятся к пищевым, применение препаратов на их основе вполне можно рассматривать в качестве одного из компонентов нейродиетологии — нового направления нейронауки, основанного на использовании нутриентов для модулирования состояния и функций нервной системы . A. Richardson et al. (2006) подчеркивают возможность влияния питания не только на психомоторное развитие детей, состояние центральной нервной системы (ЦНС) и когнитивные функции, но и на их эмоции и настроение.

Следует отметить: когда речь заходит о назначении седативных препаратов в детском возрасте, необходимо помнить о своего рода «исключении из правил». Это значительная часть детей раннего возраста (второй-третий годы жизни), среди которых нередко наблюдаются случаи выраженного беспокойства и активно негативное поведение, зачастую не подлежащие иной коррекции, кроме педагогической. Описываемое поведение является, в сущности, «болезнью роста» и сопряжено с особенностями адаптации детей к условиям окружения при относительной незрелости психоэмоциональной сферы и ограниченной способности к вербальному общению. Пол ребенка при этом не имеет определяющего значения, так как состояния, подпадающие под рубрики Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), — R45.0 («нервозность»), R45.1 («беспокойство и возбуждение»), R45.4 («раздражительность и озлобление») и т. д. — в равной степени типичны как для мальчиков, так и для девочек данной возрастной группы. Ранее в МКБ-9 указанным рубрикам соответствовало понятие «невропатия», которое в настоящее время вышло из употребления и теперь не используется. При необходимости (невротизация, тикозные расстройства и т. д.) седативные препараты растительного происхождения могут применяться и в описываемых клинических ситуациях — с умеренным или ограниченным эффектом.

Лимонная мята и мелисса. Мелисса

Тип растения

Семейство

Декоративные и хозяйственные качества

Почва

плодородная, супесчаная, слабокислая

Влажность почвы

умеренно-влажно

Продолжительность жизни

Освещённость

прямые солнечные лучи, полутень, рассеяные солнечные лучи

Размножение

семенами, делением

Раздел

Время посадки

весна

Природа неистощима на выдумки. Но некоторые наиболее удачные свои находки она не стесняется копировать и использовать многократно. Например, освежающий яркий лимонный аромат бывает не только у лимона.

Им обладает лимонная трава, некоторые сорта базилика и тимьяна. Но познакомились с этим ароматом европейцы скорее всего благодаря лимонной мяте , или мелиссе ( Melissa officinalis ), многолетнему растению семейства яснотковых. Разумеется, последнее название более раннее, потому что ни о каких цитрусовых древние греки не знали и этой душистой траве дали имя нимфы – родоначальницы пчел Мелиссы.

Кстати, другие местные названия растения – пчелиная мята , медовник , роевник , маточник , пчельник , у многих народов оно ассоциировалась с пчелами. И дело даже не в том, что мелисса – прекрасный медонос, придающий продукту дополнительные аромат, вкус и полезные свойства. С древнейших времен и до наших дней ее листьями и стеблями натирают ульи, привлекая в них пчел при роении. Видимо, дело в особом лимонном аромате (запах чистоты), обладающем и фитонцидными свойствами, а пчелы, как известно, особенно заботятся о санитарном состоянии своего дома.

Кстати, мелисса в саду полезна не только тем, чьи пчелы собирают мед, но и тем, у кого его собирают: опыляя заодно и соседние растения, они увеличивают урожай плодов и ягод.

Есть у этой пахучей травы и другие замечательные свойства, недаром второе слово в латинском названии – officinalis , что значит "лекарственная", а среди народных есть и такие как "сердечная отрада" и "дамское счастье". И хотя звучат они несколько слащаво, но указывают на вполне конкретные лечебные качества мелиссы, а именно – способность оказывать успокаивающее и спазмолитическое действие. В сушеном виде эта трава издавна входила во многие лекарственные сборы и настои, в частности, в воду "Дух мелиссы", которую готовили в монастырях кармелиток и которая помогала монахиням легче переносить женские недомогания.

Ну и, разумеется, можно использовать мелиссу как тонкую пряность, добавляя ее в блюда после приготовления. Ее свежие молодые листья особенно ароматны. С ними не только заваривают чай – мелисса хороша везде, где нужен лимонный аромат, но хочется обойтись без дополнительной кислоты.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ

Нетребовательна к почвам, любит подкормки.

Мелисса и мята полезные свойства. Как травы помогают в похудении?

И мята, и мелисса содержат много ценных веществ. В этих растениях находятся дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла, витамины группы В, а также аскорбиновая кислота. При этом в мяте содержится также витамин А, а в мелиссе ― витамин D. В мелисе довольно много селена, никеля, хрома, ванадия, молибдена, а в мяте ― цинка, железа, фосфора, марганца. Есть и сходство, и различие.

Что касается мелиссы, она помогает при вегетативных расстройствах, проблемах с кожей, гипертонии, тахикардии, тромбозе, кожных заболеваниях. Траву можно применять в качестве защиты от болезнетворных микробов. Мята полезна при головной и зубной боли, спазмах, простуде, проблемах с печенью и желчным пузырем. Это растение обладает антисептическим и желчегонным эффектом. При этом оба растения полезны при проблемах с пищеварением, неврозах, бессоннице, депрессиях.

Есть у этих растений еще одно общее полезное свойство ― они помогают в похудении. Напиток из мяты способен притупить голод, пополнить водный баланс организма. А напиток из мелиссы способствует нормализации гормонального фона и помогает снять стресс. При этом оба растения содержат мало калорий ― примерно 50 ккал на 100 г. А еще и мята, и мелисса обладают легким мочегонным и слабительным действием. Но для того, чтобы был заметен результат, необходимо выпивать не меньше двух чашек напитка в день и правильно питаться.

Как употреблять травы для похудения? Конечно, готовить различные напитки на их основе. Можно добавлять в напитки другие травы (чабрец, ромашку, цветы липы), лимон, апельсин, мед, корицу, имбирь. Это поможет ускорить процесс похудения и улучшить вкус напитков.

Есть и противопоказания к употреблению напитков. Мяту не стоит употреблять при тромбозе, аллергии и бесплодии. Не стоит пить мятный чай в большом количестве мужчинам, так как она может снизить либидо. Что касается мелиссы, она не рекомендуется гипотоникам, а также при эпилепсии и почечной недостаточности.

Мелисса и мята польза и вред. Мята и мелисса: отличия и полезные свойства двух растений

Многие ошибочно считают, что мелисса и мята – названия одного и тоже растения. Но это абсолютно не так. Поговорим о том, как отличить мяту от мелиссы, о пользе, применении этих двух целебных растений.

Чем отличается мята от мелиссы

Несмотря на то, что мята и мелисса схожи по внешним признакам, обладают практически одинаковыми полезными свойствами, это абсолютно разные растения, и если внимательно присмотреться, можно заметить различия между ними.

Существует более 20-ти различных видов мяты, при этом наибольшей популярностью в наших регионах пользуется мята перечная. Эта разновидность произрастает в любых климатических зонах нашей страны.

Важно! Мята и мелисса – многолетние травянистые растения. Являются представителями разных родов, но принадлежат к одному семейству Яснотковых.

У мелиссы сортов всего насчитывается 5. На садовых участках чаще всего встречается мелисса лекарственная.

Внешние отличия пряных культур:

• Стебель . Мелисса имеет хорошо разветвленный стебель, с одинаково разными боковыми побегами. Компактные кустики аккуратной структуры достигают высоты 90-150 см. У мяты стебель прямостоячий. В природных условиях высота растения не превышает 45-80 см.

• Листья . Листочки у мелиссы довольно крупные, бархатистые на ощупь, светло-салатового, светло-зеленого цвета, округлой или овальной формы. Листовые пластины мяты остроконечные, вытянутые, с гладкой поверхностью. Растут на коротких черенках, имеют насыщенный темно-зеленый, зелено-лиловый окрас.

• Цветки . Цветки у мелиссы нежно-лилового, сиреневатого, белого окраса, образуют ложные кольца из 7-12 цветочков. Соцветия мяты собраны в колоски, имеющие фиолетовый, розово-лиловый окрас.

• Плоды . Ежегодно мелисса плодоносит. Плоды напоминают небольшие коробочки, внутри которых содержаться семена. Мята не плодоносит.

• Аромат . Мята относится к эфиромасличным культурам, а мелисса – к эфироносным растениям-медоносам. У мяты листочки имеют хорошо выраженный бодрящий, ментоловый аромат. Мелисса обладает приятным нежным сладковатым ароматом с лимонными нотками.

• Вкус . При разжевывании листьев мяты ощущается ментоловая освежающая прохлада. Вкус мелиссы – сладко-лимонный.

Родина мелиссы – Средиземноморье, Северная Африка. Растение также распространено на Балканских островах, в южных регионах Европы. Мелиса растет практически во всех климатических зонах стран СНГ (Кавказ, Средняя Азия, Беларусь, Украина, Россия).

Пряная трава быстро разрастается среди кустарников, в притемненных ущельях, на полянах, опушках лесов, в хорошо увлажненных местах.

Мята произрастает в Индии, странах Азии, Африки, в Европе, на Кавказе. Гибрид садовой и водной мяты (мята перечная) успешно культивируют на всей территории стран СНГ с умеренным климатом.

Состав мелиссы и мяты

Растения богаты витаминами, органическими кислотами, биологически активными веществами, другими полезными для нашего здоровья компонентами.

Состав мяты :

• ментол;
• пектины;
• флавоноиды;
• витамины (А, В, С);
• эфирные масла;
• органические кислоты;
• минералы (магний, цинк, медь, марганец, фосфор, калий, железо);
• жиры.

Биохимический состав мелиссы скромнее.

Состав мелиссы :

• витамины А, Д, группы В, а также С в незначительной концентрации;
• жиры;
• ароматические органические соединения;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• смолы;
• горечи;
• слизь;
• минералы (магний, калий, железо, калий, натрий, фосфор, селен, никель, молибден, цинк).

Эфирные масла содержаться в листья мелиссы (0.2-0.3%). На 60% эфирное масло состоит из цитраля. Именно это вещество придает приятный лимонный аромат.

Полезные свойства мяты и мелиссы

Мята и мелисса из-за разного состава, концентрации тех или иных полезных веществ имеют различные целебные свойства, по-разному воздействуют на организм. Биохимический состав растений определяет область их применения.

Важно! Целебные свойства мяты впервые оценил Гиппократ, Авиценна, описав пользу растений в своих научных трудах. Упоминания о пользе мелиссы встречается в работах Парацельса, Авиценны. 

Мята обладает выраженным тонизирующим, противовоспалительным, обезболивающим, легким седативным эффектом. Экстракты растения помогают в устранении недугов различных заболеваний.

Мяту применяют :

• при диагностировании воспалительных процессов;
• для ускорения регенерации тканей;
• в терапии сердечно-сосудистых патологий;
• при нарушениях сна;
• для нормализации психо-эмоционального состояния;

Мята также используется при нарушениях сна, хронической бессоннице, в лечение паразитарных, вирусных заболеваний. Широкое применение растение находит в терапии лечения кишечных расстройств, при язвенных болезнях ЖКТ, в лечение дерматозов, дерматитов различного этиопатогенеза.

Мята за счет ментолового масла нормализует аппетит, ускоряет обменные процессы, помогает в борьбе с лишним весом. Теплые мятные чаи притупляют чувство голода.

Источник: https://girls.ru-land.com/novosti/otlichie-myaty-ot-melissy

Мята и мелисса отличия. Мята и мелисса —, что это такое и отличия

Мята и мелисса – растения, которые являются полезными для человека. Их применяют в кулинарии и медицине. Известны они каждому, но не все могут сразу дать объяснения тому, в чем состоит отличие между ними. Растения активно применяются в народной медицине, но для того чтобы правильно использовать их, нужно знать, какие отличия существуют между растениями, которые визуально очень похожи друг на друга.

Определение понятий

Для того чтобы понять, чем растения отличаются, нужно дать определение каждому виду.

Мята  – это травянистое зеленое растение. Оно принадлежит к семейству Яснотковые. В настоящее время специалисты доказали, что существует более 25 видов мяты и 10 подвидов этой культуры, которую можно встретить в природных условиях или выращивать самостоятельно.

Мелисса – многолетняя трава из семейства Яснотковых. Она обладает лечебными свойствами, так как содержит большое количество эфирных масел.

Сравнение

Для того чтобы понять разницу межу мятой и мелиссой, нужно внимательно рассмотреть растения. Листочки мяты будут гладкими. Зеленый цвет у них яркий. У листочков мелиссы наблюдается выраженная шероховатость на листочках. Они окрашены ярко, но оттенок будет немного темнее. Также нужно обратить внимание на то, что у мелиссы присутствует пушок на листьях.

Вкус и запах – параметры, по которым следует проводить сравнение тем, кто не хочет вдаваться в ботанические особенности. Каждое из растений ценится людьми прежде всего за особый аромат. Запах используется для создания напитков, придает блюдам и выпечке незабываемый шарм. Для того чтобы аромат растений раскрылся полностью, не потребуется заваривать их или готовить настой. Достаточно сорвать листочек и аккуратно растереть его между пальцами. В этом случае высвободятся содержащиеся внутри эфирные масла, и человек сможет ощутить насыщенный аромат.

Особенности запаха мелисы – нотки лимона, мятный аромат мягкий, ненавязчивый. Терпкости нет, отсутствует выраженный эфирный компонент. В случае с мятой аромат будет резким и даже пряным. Ощущается характерная нотка освежающего ментола. Вкус мелисы мягкий, мяты – яркий, быстрый, с выраженной горчинкой. Отличия мелиссы и мяты по запаху для тех, кто не знает, как определить траву визуально, будут очевидными.

Вкусовые моменты – еще один элемент, по которому можно проводить сравнение. Ментоловые листочки, которыми обладает мята, дают при разжевывании соответствующий и характерный освежающий, резкий и немного горьковатый привкус. Одновременно он очень терпкий. В случае с мелиссой наблюдается мягкое воздействие, легкое освежение, присутствие сладковатого привкуса. В результате сравнение можно провести по эффективности работы растений: мята оказывает выраженный бодрящий эффект и быстро освежает дыхание. Высокая концентрация ментола позволяет бороться с различными простудными заболеваниями и проблемами дыхательных путей. Мелиса же работает мягко, поэтому основная ее задача – придание приятного аромата напиткам и настоям.

Место произрастания – еще один фактор, по которому можно проводить сравнение. Обе ароматные травки относятся к одному семейству Яснотковых, но являются отдельными представителями вид. Мелисса способна плодоносить каждый год. Ее плод – гладкая коробочка. В ней содержится 4 некрупных орешка. Найти ее можно в дикой природе, для этого нужно посетить ущелья или овраги в лесу. Это растение предпочитает песчаную почву. Очень любит сухость и плохо переносит избыток влаги. Если же рассматривать ботанические особенности мяты, то она плодоносит очень редко. Плод представляет собой волосистую коробочку, в которой находятся 4 орешка. Она выбирает для роста и развития солнечные места и влажные участки. Поэтому растение можно найти на полянках или возле водоемов. На глиняной или песчаной почве мята расти не будет.

В процессе сравнения нужно обратить внимание на области применения. Как мяту, так и мелиссу нужно использовать в умеренном количестве. Несмотря на высокое содержание полезных компонентов, их избыток может нанести вред. Растения активно используются в кулинарии и применяются в косметологии. Если используется мята, то она дополняет собой салаты, становится частью десертов и напитков. Мелисса же хорошо раскрывается в маринадах, так как придает им запах лимона. Дополняет блюда из рыбы и морепродуктов. В салатах используется целиком, а не только листочки.

Выводы

Мята и мелисса – травы, которые принадлежат к одному семейству. Они используются в кулинарии и медицине, дополняют средства, используемые в косметологии. Обе травы имеют аромат ментола, но мята содержит концентрированное количество этого эфирного компонента, а в мелиссе его меньше. Места для произрастания эти травы выбирают разные. Мята отлично себя чувствует на солнце и около воды, тогда как мелиссу следует искать около тенистых оврагов. Общим для них является польза для человека и наличие приятного аромата.