Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Новость для желающих

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
2. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
3. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
6. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
7. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
8. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
9. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
10. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
11. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
12. А можно мне другого автомеханика?
13. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
14. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
16. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
17. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
18. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
19. "Белый и фара. 20.
20. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
21. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
22. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
23. Куриные шницели. Ингредиенты:
24. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
25. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
26. Универсальный тренажёр для всего тела!
27. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
28. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
29. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
30. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
31. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
32. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
33. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
34. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
35. Смузи со вкусом тархуна.
36. Клубнично - банановый смузи.
37. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
38. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
39. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
40. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
41. Сезон лисичек в самом разгаре.
42. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
43. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
44. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
45. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
46. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
47. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
48. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
49. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
50. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи