Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Салат из кальмаров с ананасами.
2. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
3. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
4. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
5. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
6. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
7. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
10. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
11. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
12. Как вам такое искусство?
13. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
14. Встреча с бывшей!
15. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
18. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
19. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
20. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
21. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
22. Мышцы - твоя Броня против старости.
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
25. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
26. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
27. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
28. "Я в ужасе!
29. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
30. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. Комплекс для самых ленивых стартов.
33. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
34. Коктейль зеленая сила.
35. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
36. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
37. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
38. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
39. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
40. Скандал на Х - факторе!
41. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
42. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
46. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
47. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
48. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
49. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
50. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.