Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
2. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
3. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
8. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
9. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
10. Такого фейерверка вы точно не видели!
11. Вот она причина внезапной любви к бегу.
12. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
13. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
17. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
24. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
25. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
26. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
27. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
30. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
31. Самый быстрый торт.
32. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
33. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
34. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
35. Сладкие булочки. Ингредиенты:
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
40. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
41. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
42. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
43. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
44. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
45. Риc c куpoчкoй в pукaве.
46. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
50. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.