Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
4. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
5. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
6. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
7. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
8. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
9. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
10. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
11. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
12. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
13. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
14. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
15. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
18. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
19. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
20. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
21. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
22. Картошка, запеченная в чесночном масле.
23. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
25. Тесто из творога - лучшие рецепты.
26. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
27. Малосольные помидоры - огурцы.
28. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
29. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
30. А что у нас к обеду?
31. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
32. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
33. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
34. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
35. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
36. Ох уж, эти азиатские забавы!
37. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
38. Он работу своей мечты нашел!
39. Сделайте этот комплекс!
40. Жюльен с ветчиной и грибами.
41. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
42. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
43. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
44. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
45. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
46. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
47. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
48. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
49. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
50. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.