Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Котлетки из крабовых палочек.
2. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
3. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
4. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
7. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
13. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
16. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
17. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
18. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
19. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
20. "Федункив - молодец!
21. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
24. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
25. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
26. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
27. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
28. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
29. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
30. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
34. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
35. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
36. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
37. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
38. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
39. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
40. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
41. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
42. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
43. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
46. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
47. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
48. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
49. В каких музеях можно узнать о истории города
50. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".