Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
2. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
3. Мы осуждаем такое!
4. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
5. Картошка, запеченная в чесночном масле.
6. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
7. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
8. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
9. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
10. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
11. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
15. Он работу своей мечты нашел!
16. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
17. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
18. Самый быстрый торт.
19. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
20. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
21. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
22. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
23. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
24. "Я совсем не ем мясо!
25. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
26. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Вишневый пирог из творожного теста.
28. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
29. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
30. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
31. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
32. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
33. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
34. Универсальный тренажёр для всего тела!
35. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
36. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
37. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
38. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
39. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
40. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
41. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
42. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
43. Смузи из ананаса и черной смородины.
44. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
45. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
46. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
47. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
48. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
49. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
50. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи