Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Несложные тренировки

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
4. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
5. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
10. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
11. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
12. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
13. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
14. А что у нас к обеду?
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
19. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
20. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
21. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
22. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
23. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
24. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
25. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
26. Факир с сюрпризом!
27. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
28. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
29. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
30. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
31. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
32. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
33. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
34. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
35. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Вишневый пирог из творожного теста.
38. Пышные кексики без яиц.
39. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
40. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
41. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
42. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
45. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
46. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
49. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
50. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.