Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Научный подход

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
2. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
3. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
4. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
5. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
6. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
7. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
8. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
9. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
10. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
11. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
12. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
13. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
14. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
15. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
16. Кокос, ананас, банан.
17. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
18. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
19. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
20. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
21. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
22. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
23. Да, это не шутка.
24. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
25. Анастасия решетова выходит замуж!
26. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
27. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
28. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
29. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
30. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
31. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
32. Потрясающая соленая скумбрия.
33. Рецепт от шефа.
34. Картофель по деревенски.
35. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
36. Маринованная капуста со свеклой.
37. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
38. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
39. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
40. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
41. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
42. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
43. Открытый мясной пирог.
44. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
45. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
46. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
47. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
48. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
49. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
50. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.