Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Научный подход

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
2. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
3. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
4. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
5. Мы готовим как в ресторане.
6. Мифы про бананы!
7. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
8. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
9. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
10. Класс дутым качкам показал!
11. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
12. Салат "Ромашковое Поле".
13. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
14. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
15. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
16. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
17. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. Сырные лепешки "Пикантные".
20. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
21. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
22. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
25. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
26. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
29. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
30. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
31. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
32. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
33. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
34. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
35. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
38. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
39. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
40. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
41. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
42. Смузи из свеклы и авокадо.
43. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
44. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
47. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
48. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
49. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
50. Эстетика Y2K в одежде.