Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Научный подход

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
2. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
3. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
4. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
5. Универсальное тесто для выпечки.
6. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. А что у нас к обеду?
9. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
12. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
13. Мы готовим выпечку в американском стиле.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
16. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
20. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
21. Куриное Филе с ченоком и сыром.
22. Голубцы в омлете.
23. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
24. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
25. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
28. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
29. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
30. Манник со сгущёнкой.
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
33. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
34. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
35. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
36. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
37. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
38. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
41. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
42. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
45. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
46. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
47. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
48. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
49. Омлет с овощами и творогом.
50. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей