Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мотивация к похудению

Что такое мотивация к похудению

Мотивация к похудению - это внутренний импульс, который подталкивает человека к изменению своего образа жизни и сбросу лишних килограммов. Это могут быть как внешние факторы, такие как желание похудеть для собственного здоровья, так и внутренние, такие как стремление стать более уверенным и привлекательным.

Зачем нужна мотивация к похудению

Мотивация к похудению важна для достижения долгосрочных результатов. Когда человек не имеет мотивации, он быстро теряет интерес к программе похудения и возвращается к прежнему образу жизни. В результате вес возвращается, а самочувствие ухудшается.

Последние обновления на сайте:

1. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. Нe шашлык - шик!
4. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
5. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
6. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
7. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
8. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
9. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
10. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
11. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
12. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
13. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
16. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
17. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
18. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
19. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
20. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
21. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
22. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
23. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
24. Универсальное тесто для выпечки.
25. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
26. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
27. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Днем в борцовке, вечером в платье!
30. Это он сказал тебе так?
31. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
32. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
33. Салат "Ромашковое Поле".
34. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
35. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
36. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. Это было просто невероятно!
39. Сырные лепешки "Пикантные".
40. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
41. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
42. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
43. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
44. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
45. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
46. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
47. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
48. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
49. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
50. Еженедельный план полезных смузи!