Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мотивация к похудению

Что такое мотивация к похудению

Мотивация к похудению - это внутренний импульс, который подталкивает человека к изменению своего образа жизни и сбросу лишних килограммов. Это могут быть как внешние факторы, такие как желание похудеть для собственного здоровья, так и внутренние, такие как стремление стать более уверенным и привлекательным.

Зачем нужна мотивация к похудению

Мотивация к похудению важна для достижения долгосрочных результатов. Когда человек не имеет мотивации, он быстро теряет интерес к программе похудения и возвращается к прежнему образу жизни. В результате вес возвращается, а самочувствие ухудшается.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
2. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
3. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
4. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
7. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
8. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
9. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
10. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
11. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
12. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
13. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
14. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
15. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
16. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
20. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
21. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
22. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
23. Любители роллов, держитесь.
24. Пражский торт. Ингредиенты:
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
27. Простейший яблочный бисквит.
28. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
29. Говорят, стресс живёт в плечах.
30. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
31. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
32. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
35. Салат "Стог Сена".
36. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
37. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
38. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
39. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
40. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
41. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
42. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
43. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
44. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
45. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
46. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
47. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
50. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!