Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мотивация к похудению

Что такое мотивация к похудению

Мотивация к похудению - это внутренний импульс, который подталкивает человека к изменению своего образа жизни и сбросу лишних килограммов. Это могут быть как внешние факторы, такие как желание похудеть для собственного здоровья, так и внутренние, такие как стремление стать более уверенным и привлекательным.

Зачем нужна мотивация к похудению

Мотивация к похудению важна для достижения долгосрочных результатов. Когда человек не имеет мотивации, он быстро теряет интерес к программе похудения и возвращается к прежнему образу жизни. В результате вес возвращается, а самочувствие ухудшается.

Последние обновления на сайте:

1. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
4. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
8. Заряд бодрости. Ингредиенты:
9. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
10. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
11. Сон, длиною в жизнь.
12. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
13. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
14. Рыба в картофельной корочке.
15. Такого фейерверка вы точно не видели!
16. "Эй, а ну иди Сюда"!
17. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
18. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
19. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
20. Салат из кальмаров с ананасами.
21. Универсальное тесто для выпечки.
22. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
23. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
24. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
25. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
26. Лерчек четвертым ребенком беременна!
27. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
28. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
29. Самый быстрый торт.
30. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
31. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
32. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
33. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
34. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
35. Айза собирается выйти замуж!
36. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
37. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
38. Сын тарасова попал в больницу.
39. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
40. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
41. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
42. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
43. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
44. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
45. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
46. Майонез на перепелиных яйцах.
47. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
50. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.