Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мотивация к похудению

Что такое мотивация к похудению

Мотивация к похудению - это внутренний импульс, который подталкивает человека к изменению своего образа жизни и сбросу лишних килограммов. Это могут быть как внешние факторы, такие как желание похудеть для собственного здоровья, так и внутренние, такие как стремление стать более уверенным и привлекательным.

Зачем нужна мотивация к похудению

Мотивация к похудению важна для достижения долгосрочных результатов. Когда человек не имеет мотивации, он быстро теряет интерес к программе похудения и возвращается к прежнему образу жизни. В результате вес возвращается, а самочувствие ухудшается.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
2. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
3. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
4. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
5. Видaли тaкого шaлунишку.
6. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
7. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
8. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
9. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
10. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
11. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
12. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
13. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
14. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
15. Рецепт из армянской кухни.
16. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
17. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
18. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
19. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
20. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
21. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
22. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
23. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
26. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
27. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
28. Он работу своей мечты нашел!
29. Жюльен с ветчиной и грибами.
30. Котлетки из крабовых палочек.
31. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
32. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
33. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
34. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
35. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
36. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
37. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
38. Сладкие булочки. Ингредиенты:
39. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
40. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
41. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
42. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
43. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
44. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
45. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
46. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
47. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
48. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
49. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
50. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.