Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Минута при бессоннице

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
2. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
3. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
4. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
5. С * ксуализация в спорте всё.
6. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
7. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
8. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
9. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
10. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
11. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
12. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
13. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
14. Как пережить неудачную стрижку.
15. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
16. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
17. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
18. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
19. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
20. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
21. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
22. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
23. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
24. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
25. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
26. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
27. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
28. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
29. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
30. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
31. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
32. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
33. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
34. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
35. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
36. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
37. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
38. Сказочный замок гарибальди.
39. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
40. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
41. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
42. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
43. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
44. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
45. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
46. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
47. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
48. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
49. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
50. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.