Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню для достижения

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
6. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
7. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
8. Последний новогодний фотодень в этом году!
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. Тесто из творога - лучшие рецепты.
11. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
12. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
13. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
14. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
15. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
16. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
17. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
18. Лерчек четвертым ребенком беременна!
19. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
20. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
21. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
22. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
23. Да вы посмотрите, какая она важная!
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Открытый мясной пирог.
28. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
29. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
30. Самый любимый яблочный пирог.
31. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
32. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
33. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
34. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
35. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
36. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
37. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
38. "Белый и фара. 20.
39. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Маринованная капуста быстрого приготовления.
42. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
45. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
46. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
47. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Яблочный смузи с йогуртом.
50. Коктейль зеленая сила.