Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню для достижения

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
2. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
3. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
4. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
5. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
6. Шаурма по домашнему.
7. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
8. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
9. Ну, очень вкусный праздничный салат.
10. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
13. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
16. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
17. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
18. Зубастый лежачий полицейский!
19. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
20. Встреча с бывшей!
21. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
22. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
23. Взгляни на мои апельсинчики!
24. Жюльен с ветчиной и грибами.
25. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. Так выглядит настоящая любовь и верность.
28. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
29. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
30. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
31. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
32. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
33. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
34. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
35. "Я совсем не ем мясо!
36. Маринованная капуста быстрого приготовления.
37. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
38. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
39. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
40. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
41. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
42. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
43. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
44. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
45. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
46. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
47. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
48. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
49. Смузи с апельсином.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.