Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню для достижения

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
3. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
4. Манты. Ингредиенты: Для теста:
5. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
6. Малосольные помидоры - огурцы.
7. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
10. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
15. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
16. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
17. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
20. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
21. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
22. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
23. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
26. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
27. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
28. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Софи лорен отметила 91-летие.
31. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
32. Универсальный тренажёр для всего тела!
33. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
36. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
37. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
38. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
41. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
42. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
43. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
44. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
45. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
47. Дуров опять что-то задумал?
48. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
49. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
50. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!