Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ментальное здоровье

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
6. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
9. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
10. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
11. Вот она причина внезапной любви к бегу.
12. Рецепт из армянской кухни.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
15. Тесто из творога - лучшие рецепты.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
18. Не баян, а классика.
19. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
20. Малосольные помидоры - огурцы.
21. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
22. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
23. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
24. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
25. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
26. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
27. Вкусный зимний чай безумно.
28. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
29. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
30. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
31. Салат с горбушей и горошком.
32. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
33. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
34. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
35. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
36. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
37. Квашенная капуста. Необходимое.
38. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
39. Простой ужин. Ингредиенты:
40. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
41. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
42. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
43. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
44. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
45. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Яблочный смузи с йогуртом.
48. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
49. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
50. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.