Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лекарство от запора

31% полезных жиров 38% клетчатки 16% растительного белка высшего качества Витамины групп А, В, С, К, РР Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Марганец, фосфор, селен, кальций, медь и ряд других минералов Антиоксиданты и аминокислоты

Кроме того, семена чиа имеют предельно низкий гликемический индекс — всего 30 единиц и являются лучшим источником указанных выше питательных веществ.

Они относятся к цельным злакам, не содержат генномодифицированных организмов и глютена .

Особенно актуально их употребление для приверженцев вегетарианства, поскольку чиа богаты растительными белками.

Семена чиа, как пить правильно. Они содержат:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
3. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
4. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
5. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
6. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
7. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
8. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
9. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
10. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
13. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
16. А что у нас к обеду?
17. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
18. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
19. Песочные рогалики с мармеладом.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
22. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
23. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
24. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
28. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
29. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
30. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
31. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
32. Pharaoh станет отцом!
33. Пышные кексики без яиц.
34. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
35. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
36. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
37. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Еженедельный план полезных смузи!
40. Смузи с манго и бананом.
41. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
42. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
43. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
44. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
45. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
46. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
47. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Мышцы кора восстановите.
50. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.