Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Тушенка в домашних условиях.
2. Малосольные огурчики без рассола.
3. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
4. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
5. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
6. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
7. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
8. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
9. Торт на работу.
10. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
11. Могла бы и подыграть ему.
12. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
13. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
14. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
15. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
16. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
17. Джим керри и правда был подменён.
18. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
19. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
20. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
21. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
22. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
23. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
24. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
25. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
26. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
27. Салат из свеклы с горошком.
28. Нежная творожная запеканка.
29. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
30. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
31. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
32. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
33. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
34. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
35. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
36. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
37. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
38. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
39. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
40. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
41. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
42. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
43. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
44. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
45. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
46. Факир с сюрпризом!
47. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
48. "Do you Speak English?
49. Мой второй торт, украшенный мастикой.
50. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!