Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
2. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
3. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
4. Фаршированные баклажаны "Объедение".
5. Иван золо теперь в отношениях.
6. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
7. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
8. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
9. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
10. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
11. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
12. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
13. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
14. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
15. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
16. 10 смузи против анемии.
17. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
18. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
19. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
20. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
21. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
22. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
23. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
24. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
25. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
26. Вы тоже заметили перемены в её образе?
27. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
28. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
29. Студень из курицы.
30. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
31. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
32. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
33. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
34. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
35. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
36. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
37. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
38. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
39. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
40. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
41. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
42. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
43. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
44. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
45. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
46. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
47. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
48. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
49. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
50. Шоколадный смузи. Список ингредиентов: