Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
2. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
3. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
4. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
5. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
6. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
7. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
8. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
9. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
10. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
11. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
12. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
13. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
14. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
15. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
16. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
17. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
18. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
19. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
20. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
21. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
22. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
23. "Да я просто мама года!
24. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
25. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
26. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
27. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
28. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
29. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
30. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
31. Ленин на полюсе недоступности.
32. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
33. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
34. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
35. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
36. Потрясающая соленая скумбрия.
37. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
38. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
39. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
40. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
41. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
42. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
43. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
44. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
45. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
46. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
47. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
48. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
49. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
50. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.