Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
2. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
3. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Салат из курицы с апельсином.
6. "Лучше бы я три раза родила!
7. Анастасия решетова выходит замуж!
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
10. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
11. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
16. Национальный рецепт финской кухни.
17. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
18. Домашний хлеб. Ингредиенты:
19. Мой второй торт, украшенный мастикой.
20. Прыщ из "Треугольника Смерти".
21. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
22. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
23. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
26. Ариана гранде весит 39 килограмм.
27. Суши медленно убивают?
28. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
29. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
30. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
31. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
32. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
33. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
34. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
35. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
38. Голубцы в омлете.
39. Котлетки из крабовых палочек.
40. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
41. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
42. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
43. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
44. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
45. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
46. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
47. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
48. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
49. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
50. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.