Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
2. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
3. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
4. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
5. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
6. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
7. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
8. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
9. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
10. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
11. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
12. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
13. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
14. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
15. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
16. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
17. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
18. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
19. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
20. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
21. Вы тоже заметили перемены в её образе?
22. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
23. "Что с ней происходит?
24. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
25. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
26. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
27. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
28. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
29. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
30. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
31. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
32. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
33. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
34. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
35. Рецепт шаурмы с курицей.
36. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
37. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
38. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
39. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
40. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
41. Легкий смузи с манго и бананом.
42. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
43. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
44. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
45. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
46. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
47. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
48. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
49. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
50. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.