Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
2. Юлия савичева сообщила о разводе с мужем после двенадцати лет совместной жизни.
3. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
4. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
5. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
6. Знaмeнитый в 1990-е "Экстрасенс" Анатолий Кашпировский стал отцом в 86 лет.
7. В соцсетях завирусился Аполлон - необычный пёс, который оказался помесью аляскинского маламута и корги.
8. Анна седокова опубликовала видео с джиганом.
9. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
10. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
11. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
12. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
13. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
14. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
15. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
16. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
17. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
18. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
19. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
20. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
21. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
22. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
23. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
24. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
25. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
26. Она олимпийское золото выиграла.
27. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
28. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
29. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
30. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
31. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
32. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
33. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
34. Самая счастливая черепашка.
35. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
36. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
37. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
38. Тонкие банановые блинчики.
39. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
40. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
41. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
42. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
43. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
44. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
45. Плед из маминого свадебного платья связала.
46. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
47. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
48. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
49. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
50. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".