Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
4. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
5. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. Печеночный торт из куриной печени с.
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Не баян, а классика.
14. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
15. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
16. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
17. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
18. Боня отличилась снова.
19. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
20. Мифы про бананы!
21. Вкусный зимний чай безумно.
22. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
23. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
24. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Как вам такое искусство?
26. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
27. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
28. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
31. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
32. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
33. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
37. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
38. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
39. Софи лорен отметила 91-летие.
40. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
41. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
42. Риc c куpoчкoй в pукaве.
43. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
44. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
45. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
46. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
47. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
48. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
49. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
50. Творожные оладьи без сахара.