Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Мысли о цвете мокко: открывая тайны символизма
2. Выберите свой цвет: Pantone анонсирует главный цвет 2025 года
3. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
4. Интересная интерпретация песни "Я Русский".
5. Милли Бобби Браун отреагировала на то, что выглядит намного старше своего возраста.
6. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
7. 52-Летняя актриса София вергара продолжает показывать всем, что жизнь после 50 лет не теряет яркости и насыщенности, как в молодости.
8. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
9. Как определить, какие побеги нужно обрезать
10. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
11. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
12. Как начать разговор с незнакомым человеком
13. Что такое пластиковые окна
14. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
15. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
16. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
17. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
18. Что такое домик для розетки на улице
19. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
20. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
21. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
22. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
23. Причины одиночества
24. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
25. 1. Сделайте план
26. Как предотвратить кариес
27. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
28. Подготовка к строительству
29. Что такое синий и темно-синий костюм
30. Как влияет количество ккал в картошке на питание
31. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
32. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
33. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
34. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
35. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
36. Как избежать ошибок при питании для похудения
37. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
38. Что такое заделка швов гипсокартона
39. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
40. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
41. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
42. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
43. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
44. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
45. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
46. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
47. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
48. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
49. Какие бывают лайфхаки для кухни
50. Как взять черенки?