Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
2. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
3. Чахохбили из курицы.
4. Слоеный салат "Орхидея".
5. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
6. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
7. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
8. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
9. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
10. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
11. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
12. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
13. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
14. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
15. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
16. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
17. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
18. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
19. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
20. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
21. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
22. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
23. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
24. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
25. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
26. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
27. Это не возраст.
28. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
29. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
30. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
31. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
32. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
33. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
34. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
35. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
36. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
37. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
38. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
39. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
40. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
41. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
42. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
43. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
44. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
45. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
46. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
47. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
48. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
49. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
50. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.