Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактазная недостаточность

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
2. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
3. Торт - салат "Чудо - Слойка".
4. Сосиска в картофельной шубке.
5. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
6. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
7. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
8. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
9. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
10. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
11. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
12. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
13. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
14. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
15. Когда закон против чести идет.
16. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
17. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
18. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
19. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
20. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
21. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
22. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
23. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
24. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
25. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
26. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
27. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
28. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
29. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
30. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
31. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
32. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
33. Миндально - ягодный смузи.
34. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
35. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
36. Видео британского туриста пользователей шокировало.
37. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
38. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
39. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
40. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
41. Ленин на полюсе недоступности.
42. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
43. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
44. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
45. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
46. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
47. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
48. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
49. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
50. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".