Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. В жизни - совсем другая.
2. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
3. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
4. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
5. Вот это модница!
6. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
9. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
10. Генетика или диета: секрет пышных форм.
11. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
15. Потрясающая соленая скумбрия.
16. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
17. Картошка, запеченная в чесночном масле.
18. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
20. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
21. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
22. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
23. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
24. Она решила сыграть в кино.
25. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
26. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
27. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
28. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
29. Да вы посмотрите, какая она важная!
30. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
31. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
32. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
33. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
34. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
35. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
36. Сырные лепешки "Пикантные".
37. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
38. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
39. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
40. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
41. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
42. Пышные кексики без яиц.
43. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
44. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
45. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
46. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
47. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
48. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
49. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
50. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.