Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
2. Простое быстре печенье.
3. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
4. Мама научила готовить: и торта не надо.
5. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
6. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
7. У Анджелины Джоли новый роман.
8. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
9. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
10. Молочный яблочно - банановый смузи.
11. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
12. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
13. Кокос, ананас, банан.
14. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
15. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
16. Смузи из ананаса и киви.
17. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
18. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
19. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
20. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
21. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
22. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
23. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
24. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
25. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
26. Факир с сюрпризом!
27. Вот она причина внезапной любви к бегу.
28. Домашний хлеб. Ингредиенты:
29. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
30. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
31. Мы готовим семейный пирог.
32. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
33. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
34. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
35. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
36. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
37. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
38. Медовик "Дамский Каприз".
39. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
40. Желудок спасибо точно не скажет!
41. Комплекс, который работает в положении сидя.
42. Он работу своей мечты нашел!
43. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
44. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
45. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
46. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
47. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
48. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
49. Pharaoh станет отцом!
50. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.