Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
3. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
4. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
5. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
6. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. Блинчики с сёмгой.
11. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
12. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
13. Тот случай, когда размер имеет значение.
14. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
15. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
16. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
17. Салат из кальмаров с ананасами.
18. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Ариана гранде весит 39 килограмм.
21. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
22. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
23. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
24. Комплекс, который работает в положении сидя.
25. Так выглядит настоящая любовь и верность.
26. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
27. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
28. Это увлекательный был аттракцион!
29. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
30. Суши филадельфия дома.
31. "Белый и фара. 20.
32. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
35. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
36. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
39. Желейный торт "Фруктовый".
40. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
41. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
42. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
43. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
44. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
45. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
46. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
47. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
48. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
49. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
50. Как остановить выпадение волос: эффективные методы