Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
2. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
5. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
6. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
7. Слабосолёная сельдь с горчицей.
8. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
9. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
10. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
14. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
15. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
19. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
20. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
21. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
24. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
25. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
26. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
27. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
28. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
29. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
30. Творожные оладьи без сахара.
31. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
32. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
35. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
36. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
37. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
38. Какие местные продукты и товары можно приобрести
39. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
42. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
43. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
44. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
45. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
46. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
47. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
48. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
49. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
50. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.