Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
6. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
7. Рецепт от шефа.
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. Мы осуждаем такое!
10. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
13. Дрожжевые блины бабушкины.
14. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
15. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
16. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
17. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
18. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
19. Пицца с сосисками.
20. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
21. Факир с сюрпризом!
22. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
23. Так выглядит настоящая любовь и верность.
24. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
25. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
26. Простейший яблочный бисквит.
27. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
28. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
29. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
30. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
31. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
32. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
33. Пирог "Бабушкина Салфетка".
34. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
35. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
40. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
42. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
43. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
44. Риc c куpoчкoй в pукaве.
45. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
48. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
49. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
50. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа