Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
2. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
3. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
4. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
9. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
10. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
11. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
12. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
18. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Авокадо - масло. Ингредиенты:
21. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
22. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
23. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
24. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
25. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
26. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
27. Манник со сгущёнкой.
28. Тoрт без выпечки.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
31. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
32. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. "Белый и фара. 20.
35. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
36. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
37. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
38. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
39. Смузи с манго и бананом.
40. Комплекс для самых ленивых стартов.
41. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
49. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
50. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы