Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные бульоны

Введение

Витамин D является важным витамином для нашего организма, который помогает нам усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровой кости и зубов. Однако, некоторые продукты, которые содержат витамин D, могут быть нездоровыми. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и творог, являются хорошим источником витамина D. Однако, многие молочные продукты также содержат большое количество жира и сахара, что может быть нездоровым. Чтобы избежать этого, выбирайте низкожирные и безсахарные варианты молочных продуктов.

Последние обновления на сайте:

1. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
2. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
3. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
7. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
8. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
11. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
12. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
13. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
14. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
15. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. Картошка, запеченная в чесночном масле.
18. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
19. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
22. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
23. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
27. Салат с горбушей и горошком.
28. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
29. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
30. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
31. Мясная запеканка. Просто вкусно.
32. Картофельные котлеты с укропом.
33. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
34. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
35. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
38. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
39. Николай басков в новом образе?
40. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
41. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
44. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
45. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
47. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
48. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
49. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.