Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Королевская осанка

Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "Держи Спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью Лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.

Последние обновления на сайте:

1. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
2. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
3. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
6. Вот это модница!
7. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Генетика или диета: секрет пышных форм.
10. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
11. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
12. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
13. Тот случай, когда размер имеет значение.
14. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
15. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
16. Мой второй торт, украшенный мастикой.
17. Не баян, а классика.
18. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
21. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
22. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
23. А вы точно учитель по музыке?
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. Энджи учится читать на русском.
26. Дрожжевые блины бабушкины.
27. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
28. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
29. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
32. Это было просто невероятно!
33. Торт с бананами.
34. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
35. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
36. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
37. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
38. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
39. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
40. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
41. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
42. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
43. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
44. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
45. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
46. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
47. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
50. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.