Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим как в ресторане.
2. От читателя: Добрый день!
3. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
4. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
5. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
6. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
7. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
12. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
13. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
14. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
15. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
16. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
17. Слабосолёная сельдь с горчицей.
18. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
19. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
20. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
21. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. "Белый и фара. 20.
24. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
29. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
34. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
35. Устал работать на дядю?
36. Лариса долина сложный человек?
37. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
38. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
39. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
40. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
41. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
42. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
43. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
44. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
47. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
48. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
49. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
50. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года