Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Встреча с бывшей!
4. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
8. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
9. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
10. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
11. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
12. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Тoрт без выпечки.
17. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
18. Мясная запеканка. Просто вкусно.
19. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
20. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
21. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
22. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
23. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
24. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
25. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
26. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
27. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
28. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
29. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
32. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
33. Сезон лисичек в самом разгаре.
34. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
35. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
36. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
37. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
38. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
39. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
41. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
42. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
43. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
44. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
45. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. В моде ретро макияж!
48. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
49. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
50. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы