Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
3. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
8. Это уже какой-то паучий ад!
9. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
10. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
14. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Пышные кексики без яиц.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
20. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
21. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
22. Комплекс для самых ленивых стартов.
23. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
24. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
25. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
26. Солнечный смузи с медом.
27. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
28. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
29. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
32. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
33. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
34. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
35. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
36. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
37. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
38. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
39. "У тебя там Лялечка?
40. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
41. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
42. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
43. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
46. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
47. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
48. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.