Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
3. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
4. Открытый мясной пирог.
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
10. Простейший яблочный бисквит.
11. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
12. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
16. Вишневый пирог из творожного теста.
17. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
18. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
19. Куриные шницели. Ингредиенты:
20. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
21. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
22. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
23. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
24. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
25. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
26. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
27. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
28. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
29. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
32. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
33. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
34. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
35. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
36. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
37. Скандал на Х - факторе!
38. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
39. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
40. Что лучше - гимнастика или акробатика?
41. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
42. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
43. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
44. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
45. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
46. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
47. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
48. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
49. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
50. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде