Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
2. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
3. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
4. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
5. Лерчек четвертым ребенком беременна!
6. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
7. Вкусный зимний чай безумно.
8. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
9. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
10. Открытый мясной пирог.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
13. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
14. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. Pharaoh станет отцом!
21. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
22. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
28. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
29. Майонез на перепелиных яйцах.
30. Желейный торт "Фруктовый".
31. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
32. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
33. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
34. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
37. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
38. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
39. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
40. Ты - главный проект своей жизни.
41. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
42. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
43. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
44. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Омлет с овощами и творогом.
47. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
48. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
49. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
50. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы