Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
2. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
5. Сочники. Состав: Для теста.
6. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
9. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
10. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
11. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
12. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
13. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
14. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
15. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
16. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
17. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
18. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
21. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
22. Стримерша акулич своим контентом радует.
23. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
24. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
25. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
26. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
27. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
30. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
31. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
32. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
33. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
34. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
35. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
36. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
37. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
40. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
41. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
42. Лодочки из кабачков.
43. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
44. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
45. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
46. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
47. Психосоматика для начинающих: что это такое
48. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
49. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
50. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.