Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
2. Вот такая вот свадьба.
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
7. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
8. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
9. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
10. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
11. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
14. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
15. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
16. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
19. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
20. Бабка или еще ничего?
21. Пышные кексики без яиц.
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
23. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
24. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. "Белый и фара. 20.
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. 18 сентября 2025.
31. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
32. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
36. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
37. Клубнично - банановый смузи.
38. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
39. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
40. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
41. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
42. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
43. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
44. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
45. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
46. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
47. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
48. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
49. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
50. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.