Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
2. Маковый пирог в мультиварке.
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
5. Куриное Филе с ченоком и сыром.
6. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
7. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Квашенная капуста. Необходимое.
10. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
11. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
12. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
13. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
14. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
15. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
18. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
19. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. В дачном саду созрела ежевика.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. Стримерша акулич своим контентом радует.
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
28. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
29. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
32. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
33. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
34. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
35. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
36. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
37. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
38. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
41. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
42. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
45. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
48. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
49. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы