Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
2. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
3. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
4. Сын тарасова попал в больницу.
5. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
6. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
7. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
8. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
9. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
10. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
11. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
12. Желейный торт "Фруктовый".
13. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Смузи с апельсином.
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
18. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
21. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
22. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
23. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
25. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
26. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
27. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
28. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
29. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
30. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
31. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
32. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
33. Голые вечеринки, говорите?
34. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
35. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
36. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
37. Никогда не жертвуйте собой ради других.
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
40. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
41. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
42. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
43. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
44. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
45. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
46. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
47. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
48. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
49. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
50. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.