Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
2. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
3. Самый быстрый торт.
4. Пражский торт. Ингредиенты:
5. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
6. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
7. Сладкие булочки. Ингредиенты:
8. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
11. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
12. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
13. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
14. Саша Hammali впервые папой станет!
15. Николай басков в новом образе?
16. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
17. Смузи с манго и бананом.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
20. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
21. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
22. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
23. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
26. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
27. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
28. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
29. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
30. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
31. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
32. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
33. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
34. Советы по уходу за волосами летом
35. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
36. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
37. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
38. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
39. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
40. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
41. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
42. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
43. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
48. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону