Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Do you Speak English?
2. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
3. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
4. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
7. Боня отличилась снова.
8. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. Медовик "Дамский Каприз".
15. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. Я как раз роллы заказала!
18. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. Это уже какой-то паучий ад!
21. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
22. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Картофельные котлеты с укропом.
25. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
29. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
32. Потрясающие стейки из лосося.
33. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
34. Смузи со вкусом тархуна.
35. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
36. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
37. Творожные лепёшки на сковороде.
38. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
39. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
40. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
41. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
42. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
43. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
44. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
45. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
46. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
47. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. Советы по уходу за волосами летом
50. Голые вечеринки, говорите?