Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
2. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
3. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
4. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
5. Сладкие булочки. Ингредиенты:
6. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
7. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
8. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
9. Майонез домашний в блендере.
10. Простой ужин. Ингредиенты:
11. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
12. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
15. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
16. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
17. "Я никогда бы не занял его место!
18. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
19. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
20. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
21. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
22. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
23. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
24. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
25. Комплекс для самых ленивых стартов.
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
28. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
29. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
30. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
31. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
32. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
33. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
34. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
35. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
36. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
37. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
38. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
39. Голые вечеринки, говорите?
40. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
41. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
42. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
43. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
44. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
45. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
46. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
47. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
48. Какие музеи есть в Рязани
49. Headlines:
50. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске