Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
3. Класс дутым качкам показал!
4. Ох уж, эти азиатские забавы!
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Как вам такое искусство?
7. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
8. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
9. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Вишневый пирог из творожного теста.
12. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
13. Куриные шарики с овощами.
14. "Я никогда бы не занял его место!
15. Николай басков в новом образе?
16. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
17. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
20. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
21. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
22. Риc c куpoчкoй в pукaве.
23. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
24. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Сезон лисичек в самом разгаре.
30. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
31. Какие культурные достижения города особенно известны
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
38. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
39. Наконец - то это случилось.
40. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
41. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
44. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
45. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
46. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
47. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
48. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
49. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
50. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы