Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
2. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
3. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
4. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
5. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
6. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
7. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
8. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
9. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
10. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
11. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
12. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
13. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
14. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
15. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
16. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
17. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
18. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
19. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
20. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
21. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
22. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
23. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
24. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
25. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
26. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
27. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
28. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
29. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
30. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
31. Какие лучшие рестораны Самары для гурманов
32. Какие особенности архитектуры музеев
33. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
34. Избранные образы "грэмми-2025".
35. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
36. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
37. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
38. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
39. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
40. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
41. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
42. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
43. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
44. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
45. Коронавирус у кошек: как определить симптомы
46. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
47. Победивший рак отар кушанашвили резко раскритиковал Филиппа Киркорова за его шутку о "Котику".
48. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
49. Семья кардашьян подверглась критике за скромное пожертвование пожарным и спасателям Лос-анджелеса.
50. Цвет мокко одежда кому идет: подбор стиля и цвета