Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Пражский торт. Ингредиенты:
2. Салат с горбушей и горошком.
3. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
6. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
7. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
8. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
9. Манник со сгущёнкой.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
20. Салатик который можно как основное блюдо есть.
21. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
23. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
24. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
25. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
28. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
29. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
30. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
31. Скандал на Х - факторе!
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
34. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
35. Какие местные продукты и товары можно приобрести
36. Расскажите о истории создания центральной площади города
37. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
38. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
39. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
40. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
41. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
42. Салат с творогом и помидорами.
43. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
44. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
47. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
48. Какие природные заповедники находятся в черте города
49. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
50. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.