Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Открытый мясной пирог.
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
7. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
10. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
11. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
12. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
13. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
16. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
17. Желейный торт "Фруктовый".
18. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
19. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
20. Клубнично - банановый смузи.
21. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
24. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
25. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
26. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
27. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
28. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
29. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
30. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
31. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
32. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
33. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
34. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
35. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
36. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
37. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
38. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
39. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
40. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
41. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
42. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
43. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
44. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
47. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
48. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
49. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
50. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".