Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
2. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
3. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
4. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
5. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
6. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
7. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
8. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
9. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
10. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
11. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
12. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
13. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
14. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
15. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
16. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
17. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
18. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
19. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
20. Психосоматика: мифы и реальность
21. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
22. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
23. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
24. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
25. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
26. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
27. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
28. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
29. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
30. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
31. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
32. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
33. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
34. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
35. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
36. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
37. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
38. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
39. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
40. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
41. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
42. Как носить платье-рубашку с джинсами: советы и луки
43. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
44. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.
45. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
46. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
47. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
48. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
49. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
50. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта