Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
6. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
7. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
8. Зубастый лежачий полицейский!
9. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
10. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
11. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
12. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
13. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
14. История, которая должна остановить каждого родителя.
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
17. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
18. Так выглядит настоящая любовь и верность.
19. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
20. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
21. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
22. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
23. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
24. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
25. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
26. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
30. Вишневый пирог из творожного теста.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
35. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
36. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
37. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
38. Салатик который можно как основное блюдо есть.
39. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
40. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
41. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
42. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
43. Сезон лисичек в самом разгаре.
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
46. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
47. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
48. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
49. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
50. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать