Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
9. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
10. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
11. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
12. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
13. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
18. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
21. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
22. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
23. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
24. Салат "Стог Сена".
25. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
30. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
31. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
32. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
33. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
34. Какие культурные достижения города особенно известны
35. Устал работать на дядю?
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
37. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
38. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
39. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
40. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
41. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
42. Расскажите о истории создания центральной площади города
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
45. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
46. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
47. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
48. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
49. Рецепт запеченной Овсянки.
50. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.