Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контрастный душ

Что ждёт женщина от косметологического аппарата для кожи лица? У каждой свои требования и предпочтения, но все они сводятся к одному — получить ровную, красивую и ухоженную кожу без дефектов и несовершенств. Существуют, которые способны выполнять сразу 5 косметологических процедур:

Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин

Не все знают, что нарушенное кровообращение в органах малого таза у мужчин, влечёт за собой более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде чем рассказать о том, как улучшить кровообращение малого таза у мужчин, предлагаю подробнее узнать о симптомах и возможных последствиях этой проблемы.

Симптомы нарушенного кровообращения

Как повысить кровоток. Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
5. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. "Белый и фара. 20.
8. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
9. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
10. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
11. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
12. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. Саша Hammali впервые папой станет!
15. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
16. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Салат "Стог Сена".
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
21. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
29. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
30. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
31. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
32. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
33. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
34. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
35. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
36. Эстетика Y2K в одежде.
37. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
38. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
39. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
40. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
41. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
42. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
43. Куpиные рулетики с гpибами.
44. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
45. Салат с творогом и помидорами.
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Кэти перри решила стать космонавтом.
50. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!