Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Как вам такое искусство?
3. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
6. Котлетки из крабовых палочек.
7. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
8. Это было просто невероятно!
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
13. "Белый и фара. 20.
14. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
15. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
18. Николай басков в новом образе?
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
24. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
25. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
26. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
27. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
28. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Дуров опять что-то задумал?
33. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
34. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
38. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
39. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
40. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
41. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
42. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
43. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
44. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
45. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
46. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
47. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
48. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
49. Акция! Знакомство с мастером.
50. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.