Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
2. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
3. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
4. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
7. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
13. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
16. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
17. 18 сентября 2025.
18. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
19. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
20. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
24. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. Авокадо - тост с яйцом пашот.
27. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
28. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
29. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
30. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
31. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
32. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
33. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
34. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
35. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
36. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
37. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
41. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
42. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
46. Шашлык из свинины в кефире.
47. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
48. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
49. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
50. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.