Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
2. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
3. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
4. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
5. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
6. Вот она причина внезапной любви к бегу.
7. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
8. Салат "Гнездо Глухаря".
9. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
10. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
12. Салат с маком.
13. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
14. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
15. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
16. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
17. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
18. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
19. Энджи учится читать на русском.
20. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
21. Суши медленно убивают?
22. Мы готовим выпечку в американском стиле.
23. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
24. Открытый мясной пирог.
25. Комплекс, который работает в положении сидя.
26. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
27. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
28. А можно мне другого автомеханика?
29. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
30. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
31. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Этапы шумоизоляции квартиры.
36. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
37. Картофельные котлеты с укропом.
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
40. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
41. Куриные шарики с овощами.
42. "Я никогда бы не занял его место!
43. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
44. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
45. Смузи из ананаса и черной смородины.
46. Солнечный смузи с медом.
47. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Где в Уфе можно вкусно поесть
50. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы