Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
2. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
3. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
4. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
5. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
8. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
9. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
10. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
11. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
12. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
15. Рыба в картофельной корочке.
16. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
17. Рецепт от шефа.
18. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
19. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
20. "Do you Speak English?
21. Печеночный торт из куриной печени с.
22. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
23. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
24. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
25. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
26. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
27. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
28. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
29. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
30. Встреча с бывшей!
31. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
32. Салат "Ромашковое Поле".
33. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
34. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
35. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
36. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
37. Любители роллов, держитесь.
38. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
39. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
40. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
41. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
42. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
43. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
44. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
45. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
46. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
47. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
48. Майонез домашний в блендере.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.