Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
2. Салат с горбушей и горошком.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Это было просто невероятно!
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. Простейший яблочный бисквит.
7. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
8. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
9. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
10. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
11. Мясная запеканка. Просто вкусно.
12. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
13. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. Пирог "Бабушкина Салфетка".
16. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Универсальный тренажёр для всего тела!
19. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
22. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
23. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
24. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
25. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
26. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
27. Смузи из ананаса и черной смородины.
28. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
29. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
30. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
31. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
34. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
35. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
36. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
37. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
38. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
39. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
40. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
41. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
42. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
43. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
44. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
45. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
46. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
47. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
48. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
49. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
50. Шесть трендов уже наступившей весны 2025: