Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
2. Простой ужин. Ингредиенты:
3. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
4. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
5. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
6. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
7. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
8. Салатик который можно как основное блюдо есть.
9. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
10. В дачном саду созрела ежевика.
11. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
12. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
13. Смузи со вкусом тархуна.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
16. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
17. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
18. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
19. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
20. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
21. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
22. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
23. Что лучше - гимнастика или акробатика?
24. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
25. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
26. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
27. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
28. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
29. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
30. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
31. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
32. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
33. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
34. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
35. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
36. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
37. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
38. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
39. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
40. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
41. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
42. Какие легенды связаны с Ижевском
43. В каких музеях можно узнать о истории города
44. Галина безрук снова стала мамой!
45. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
46. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
47. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками
48. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
49. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
50. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде