Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
2. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
3. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Только бы нога не соскользнула!
6. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
7. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
8. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
9. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Мой второй торт, украшенный мастикой.
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
15. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
16. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
17. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
18. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
19. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
20. Мифы про бананы!
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
23. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
24. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. Взгляни на мои апельсинчики!
28. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
29. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
30. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
31. Шоколадная колбаса с орехами.
32. Салат "Каприз". Нам потребуется:
33. Бабка или еще ничего?
34. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
35. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
36. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
37. Куриные шницели. Ингредиенты:
38. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
39. "Белый и фара. 20.
40. 18 сентября 2025.
41. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
42. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
43. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
44. "Федункив - молодец!
45. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
48. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
49. Где в Уфе можно вкусно поесть
50. Ты - главный проект своей жизни.