Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Салат с горбушей и горошком.
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
5. Суши филадельфия дома.
6. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
7. "Я совсем не ем мясо!
8. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
9. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
10. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
11. Соленые огурцы за час.
12. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
13. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. Универсальный тренажёр для всего тела!
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
18. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
19. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
20. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
21. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
22. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
23. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
24. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
25. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
26. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
27. Какие культурные достижения города особенно известны
28. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
29. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
30. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
31. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
32. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
33. Никогда не жертвуйте собой ради других.
34. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
35. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
36. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
37. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
38. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
39. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
40. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
41. Марина зудина сделала неудачную пластику?
42. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
43. Как убрать пух на голове: эффективные методы
44. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
45. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
46. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
47. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
50. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".