Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим выпечку в американском стиле.
2. Вкусный зимний чай безумно.
3. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
8. Пражский торт. Ингредиенты:
9. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
12. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
13. Манник со сгущёнкой.
14. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
17. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
22. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
23. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
24. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
25. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
26. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
29. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
30. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
31. Скандал на Х - факторе!
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
34. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
35. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
36. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
39. Какие местные продукты и товары можно приобрести
40. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
41. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
42. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
47. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
48. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
49. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
50. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?