Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
3. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
4. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
5. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
6. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
11. Это было просто невероятно!
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Сочники. Состав: Для теста.
16. Квашенная капуста. Необходимое.
17. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. Салат "Каприз". Нам потребуется:
20. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
21. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
22. Картофельные котлеты с укропом.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Смузи с апельсином.
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Яблочный смузи с йогуртом.
32. Стримерша акулич своим контентом радует.
33. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
34. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
35. Клубнично - банановый смузи.
36. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
37. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
38. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
39. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
40. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
41. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
42. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
43. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
44. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
45. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
46. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
47. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
48. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
49. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.