Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
2. Она выглядит лучше, чем десять лет назад?
3. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
4. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
5. Зендея беременна? Интернет снова пытается родить новость раньше времени.
6. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
7. Масштабная экспертиза затронула 62 бренда кормов для кошек, среди которых оказались Royal Canin, Purina, Friskies, Hill's и Sheba.
8. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
9. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
10. Холода и депрессия грозят обернуться волной проблем с потенцией у россиян.
11. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
12. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
13. Десять лет искали чёрного Льва.
14. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
15. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
16. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
17. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
18. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
19. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
20. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
21. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
22. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
23. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
24. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
25. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
26. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
27. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
28. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
29. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
30. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
31. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
32. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
33. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
34. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
35. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
36. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
37. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
38. Что - что я сейчас увидела?
39. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
40. Как пережить неудачную стрижку.
41. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
42. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
43. Плед из маминого свадебного платья связала.
44. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
45. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
46. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
47. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
48. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
49. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
50. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.