Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
7. Это было просто невероятно!
8. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
9. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
10. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
11. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
12. Слабосолёная сельдь с горчицей.
13. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
14. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
15. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
16. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
20. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
21. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. Риc c куpoчкoй в pукaве.
24. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
27. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
28. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
33. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
34. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
35. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
38. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
39. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
40. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
41. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
42. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
43. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
44. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
45. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
46. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
47. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
48. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Психосоматика: мифы и реальность