Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный зимний чай безумно.
2. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
9. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
10. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
11. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
14. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
15. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
16. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
17. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
19. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
24. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
25. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Стакан кефира и 1 яйцо.
29. Смузи со вкусом тархуна.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Сезон лисичек в самом разгаре.
34. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
35. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
36. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
37. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
38. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
39. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
40. Советы по уходу за волосами летом
41. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
42. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
43. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
44. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
45. Гречка с яйцом и авокадо.
46. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
47. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
48. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
49. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
50. Акция! Знакомство с мастером.