Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Взгляни на мои апельсинчики!
2. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
3. Девушка в какую-то дыру залезла.
4. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
7. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
8. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
9. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
10. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
11. Манник со сгущёнкой.
12. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
16. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. Пышные кексики без яиц.
19. Соленые огурцы за час.
20. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
23. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
24. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
25. Смузи с манго и бананом.
26. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
29. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
30. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
31. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
32. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
33. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
34. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
35. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
36. Жена Натану егo измены прoстила.
37. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
38. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
39. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
40. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
41. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
42. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
43. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
44. Как убрать пух на голове: эффективные методы
45. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
46. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
47. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
48. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
49. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
50. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье