Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Когнитивная гибкость

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
2. Так выглядит настоящая любовь и верность.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
5. Квашенная капуста. Необходимое.
6. Манник со сгущёнкой.
7. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
8. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
9. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
10. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
13. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
16. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
17. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
18. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
19. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
20. Еженедельный план полезных смузи!
21. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
22. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
23. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
24. Яблочный смузи с йогуртом.
25. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
31. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
32. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
33. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
34. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
35. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
38. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
41. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
42. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
43. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
44. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
45. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
46. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
47. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
48. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
49. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.