Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Искренность в разговоре

Научиться быть искренним. Как воспитать в себе искреннего и открытого человека: 8 советов

Искренние чувства и намерения способны творить чудеса. Важно понять, что такое искренность и как её достичь? Формула достаточно проста: будьте самим собой, будьте открытым и верьте в себя. Притворяться искренним нет никакого смысла, поскольку фальшивку распознать легко. Итак, восемь советов по воспитанию и взращиванию в себе искренности и открытости:

1. Осознайте то, что искренность исходит из сердца

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
2. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
3. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
4. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
5. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
10. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
11. Боня отличилась снова.
12. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
13. Куриные рулеты с омлетом.
14. Курица с овощами.
15. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
16. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
17. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
18. Говорят, рост решает всё.
19. Жюльен с ветчиной и грибами.
20. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
21. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
22. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
25. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
26. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
27. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
28. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
29. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
30. Маринованная капуста быстрого приготовления.
31. Картофельные котлеты с укропом.
32. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
33. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
34. Желейный торт "Фруктовый".
35. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
36. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
37. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
38. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
39. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
40. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
41. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
42. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
45. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
48. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
49. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
50. Арбузно - лимонный смузи.