Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлеб из цельнозернового зерна

Запоры – это неприятная проблема, которая может возникнуть у любого человека. Если вы испытываете трудности с регулярными дефекациями, не стоит откладывать решение этой проблемы. В этой статье мы расскажем вам о 10 продуктах, которые могут помочь вам облегчить запоры и вернуться к нормальному ритму жизни. 1. Яблоко Яблоко – это один из самых популярных слабительных продуктов. Оно богато клетчаткой, которая способствует регулированию пищеварения. Вы можете есть яблоко в сыром виде или добавить его в салаты и супы. 2.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
2. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
3. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
4. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
5. Потрясающая соленая скумбрия.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
9. Лерчек четвертым ребенком беременна!
10. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
14. Салат "Океан". Нам понадобится:
15. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
18. "Белый и фара. 20.
19. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
20. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
21. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
22. Маринованная капуста быстрого приготовления.
23. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
24. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
25. Бабка или еще ничего?
26. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
27. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
28. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
31. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
32. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
33. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
34. Салат "Стог Сена".
35. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
36. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
37. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
38. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
41. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
42. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
43. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
44. Стакан кефира и 1 яйцо.
45. Смузи из ананаса и черной смородины.
46. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
47. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
48. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
49. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
50. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих