Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хлеб из цельнозернового зерна

Запоры – это неприятная проблема, которая может возникнуть у любого человека. Если вы испытываете трудности с регулярными дефекациями, не стоит откладывать решение этой проблемы. В этой статье мы расскажем вам о 10 продуктах, которые могут помочь вам облегчить запоры и вернуться к нормальному ритму жизни. 1. Яблоко Яблоко – это один из самых популярных слабительных продуктов. Оно богато клетчаткой, которая способствует регулированию пищеварения. Вы можете есть яблоко в сыром виде или добавить его в салаты и супы. 2.

Последние обновления на сайте:

1. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
2. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
3. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
6. Видaли тaкого шaлунишку.
7. Сказал жене: "Я на Баскет".
8. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
9. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
10. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
11. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
12. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
13. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
14. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
15. Рыба в картофельной корочке.
16. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
17. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
18. Национальный рецепт финской кухни.
19. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
20. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
21. А ловко он придумал это!
22. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
23. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
24. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
25. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
26. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
27. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
28. Мы готовим выпечку в американском стиле.
29. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
30. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
31. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
32. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
33. Животные VS гром.
34. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
35. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Любители роллов, держитесь.
38. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
39. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
40. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
41. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
42. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
43. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
44. Мясная запеканка. Просто вкусно.
45. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
46. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
49. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
50. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.