Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Гормональная бессонница

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Голые Платья" Met Gala 2026.
2. Никогда не поздно стать атлетом!
3. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
4. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
5. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
6. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
7. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
8. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
9. Творожный торт суфле.
10. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
11. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
12. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
13. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
14. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
15. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
16. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
17. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
18. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
19. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
20. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
21. Это не возраст.
22. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
23. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
24. "А я ведь понимала ….
25. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
26. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
27. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
28. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
29. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
30. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
31. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
32. Возраст не бывает помехой.
33. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
34. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
35. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
36. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
37. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
38. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
39. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
40. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
41. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
42. Нe шашлык - шик!
43. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
44. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
45. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
46. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
47. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
48. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
49. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
50. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.