Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Гормональная бессонница

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
2. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
3. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
4. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
6. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
7. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
8. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
9. Салат с маком.
10. Боня отличилась снова.
11. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
12. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Да вы посмотрите, какая она важная!
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Оладьи на кефире с зеленым луком.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
20. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
21. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. Котлетки из крабовых палочек.
24. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
25. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
26. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
27. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
30. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
31. Этапы шумоизоляции квартиры.
32. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
33. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
34. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
35. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
38. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
41. Риc c куpoчкoй в pукaве.
42. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
43. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
44. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
45. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
46. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. Сезон лисичек в самом разгаре.
49. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
50. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков