Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
2. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
3. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
4. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
9. Винус Уильямс замуж вышла.
10. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
11. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
12. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
13. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
14. "Do you Speak English?
15. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
17. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
18. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
19. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
20. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
21. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
22. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
23. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
24. Ох уж, эти азиатские забавы!
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
28. Котлетки из крабовых палочек.
29. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
30. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
31. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
32. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
33. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
34. Слабосолёная сельдь с горчицей.
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
37. Маринованная капуста быстрого приготовления.
38. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
39. Этапы шумоизоляции квартиры.
40. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
41. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
42. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
43. Николай басков в новом образе?
44. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
45. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
46. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. В дачном саду созрела ежевика.
49. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
50. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.