Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
2. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
3. 9 километров - это не опечатка!
4. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
5. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
6. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
7. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
8. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
9. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
10. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
11. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
12. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
13. Печёночный торт. Ингредиенты:
14. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
15. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
16. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
17. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
18. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
19. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
20. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
21. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
22. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
23. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
24. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
25. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
26. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
27. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
28. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
29. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
30. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
31. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
32. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
33. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
34. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
35. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
36. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
37. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
38. Торт - салат "Чудо - Слойка".
39. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
40. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
41. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
42. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
43. Шаверма с курицей.
44. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
45. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
46. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
47. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
48. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
49. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
50. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.