Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
2. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
3. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
4. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
5. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
6. С * ксуализация в спорте всё.
7. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
8. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
9. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
10. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
11. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
12. Картофель в сливках запечённый.
13. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
14. Самая откровенная роль Александры даддарио!
15. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
16. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
17. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
18. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
19. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
20. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
21. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
22. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
23. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
24. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
25. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
26. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
27. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
28. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
29. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
30. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
31. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
32. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
33. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
34. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
35. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
36. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
37. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
38. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
39. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
40. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
41. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
42. Банку шпротов и лаваш беру.
43. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
44. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
45. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
46. Тушенка в домашних условиях.
47. Кабачковая закуска "К Пиву".
48. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
49. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
50. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.