Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
2. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
3. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
4. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
5. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
6. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
7. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
8. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
9. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
10. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
11. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
12. Тарт с творогом и вишней.
13. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
14. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
15. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
16. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
17. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
18. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
19. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
20. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
21. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
22. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
23. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
24. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
25. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
26. Объятие длиной в 3000 лет.
27. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
28. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
29. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
30. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
31. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
32. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
33. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
34. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
35. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
36. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
37. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
38. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
39. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
40. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
41. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
42. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
43. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
44. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
45. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
46. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
47. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
48. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
49. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
50. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.