Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
2. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
3. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
4. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
5. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
6. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
7. Психосоматика для начинающих: что это такое
8. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
9. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
10. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
11. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
12. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
13. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
15. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
16. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
17. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
18. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
19. Свежая зелень: как получить максимум пользы
20. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
21. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
22. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
23. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
24. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
25. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
26. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
27. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
28. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
29. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
30. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
31. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
32. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
33. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
34. У глюкозы снова новый имидж!
35. Курник. Не слoжный и oчень аппетитный пирoг с бoгaтым вкусoм.
36. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
37. Модные решения: как правильно использовать цвет мокко в одежде
38. Мелкий и утонченный: цвет мокко в одежде
39. Татьяна Тарасова, легендарный тренер и эксперт в мире фигурного катания, прокомментировала радостное событие в жизни Александры Трусовой.
40. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
41. Выбор идеального вечернего платья для вашего праздничного мероприятия
42. Скрывает своих женщин и внебрачных детей: почему это происходит и как это влияет на семью
43. Нагиев представил свою новую любовь на публике
44. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
45. Леон кемстач порадовал новой фотосессией.
46. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
47. Избранницей 52-летнего максима виторгана стала 23-летняя Анна Короткова.
48. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
49. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
50. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.