Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
2. Воздушная яблочная пастила.
3. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
4. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
5. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
6. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
7. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
8. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
9. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
10. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
11. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
12. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
13. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
14. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
15. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
16. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
17. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
18. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
19. Самая счастливая черепашка.
20. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
21. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
22. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
23. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
24. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
25. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
26. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
27. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
28. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
29. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
30. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
31. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
32. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
33. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
34. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
35. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
36. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
37. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
38. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
39. "80 Лет, а гоняет!
40. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
41. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
42. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
43. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
44. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
45. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
46. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
47. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
48. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
49. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
50. Кармен Электра активно занимается благотворительностью: