Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб в духовке.
2. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
3. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
4. Анастасия решетова выходит замуж!
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
7. Сон буквально мозг очищает.
8. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
9. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
10. Почему длинные волосы - это база!
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Генетика или диета: секрет пышных форм.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. Блинчики с сёмгой.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Три простых салатика с кальмарами.
17. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
18. Тот случай, когда размер имеет значение.
19. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
20. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
21. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
22. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
23. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
24. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
25. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. Ох уж, эти азиатские забавы!
28. Как вам такое искусство?
29. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
32. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
33. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
34. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
35. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
36. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
37. Pharaoh станет отцом!
38. Вишневый пирог из творожного теста.
39. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
40. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
41. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
42. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
43. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
44. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
45. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
46. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
47. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
50. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.