Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
2. Салатик который можно как основное блюдо есть.
3. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
4. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
5. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
6. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
7. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
8. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
9. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
10. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
11. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
12. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
13. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
14. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
15. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
16. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
17. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
18. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
19. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
20. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
21. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
22. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
23. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
24. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
25. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
26. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
27. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
28. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
29. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
30. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
31. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
32. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
33. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
34. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
35. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
36. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
37. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
38. Картофельные зразы с мясным фаршем.
39. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
40. Идеальное средство для кончиков волос.
41. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
42. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
43. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
44. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
45. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
46. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
47. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
48. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
50. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами