Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
2. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
3. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
4. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
5. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
6. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
7. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
8. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
9. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
10. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
11. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
12. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
13. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
14. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
15. Курица с pисoм в дyхoвке.
16. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
17. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
18. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
19. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
20. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
21. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
22. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
23. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
24. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
25. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
26. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
27. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
28. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
29. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
30. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
31. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
32. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
33. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
34. Слоеный салат "Орхидея".
35. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
36. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
37. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
38. "Голые Платья" Met Gala 2026.
39. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
40. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
41. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
42. 10 смузи против анемии.
43. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
44. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
45. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
46. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
47. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
48. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
49. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
50. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.