Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
2. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
3. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
4. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
7. Потрясающая соленая скумбрия.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Рецепт от шефа.
10. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
15. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
16. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
17. Мы готовим семейный пирог.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
20. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
21. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
22. Дрожжевые блины бабушкины.
23. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
24. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
25. Оладьи на кефире с зеленым луком.
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Жюльен с ветчиной и грибами.
28. Девушка в какую-то дыру залезла.
29. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
30. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
31. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Простейший яблочный бисквит.
34. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
35. Тoрт без выпечки.
36. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
37. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
38. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
39. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
40. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
41. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
42. Яблочный смузи с йогуртом.
43. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. Клубнично - банановый смузи.
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
48. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.