Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Пицца с сосисками.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
9. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
12. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
13. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
14. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
15. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
16. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
17. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
18. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
19. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
20. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
21. Мясная запеканка. Просто вкусно.
22. Картофельные котлеты с укропом.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
25. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
26. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
27. Яблочный смузи с йогуртом.
28. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
29. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
32. Солнечный смузи с медом.
33. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
34. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
35. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
36. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
37. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
38. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
39. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
40. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
41. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
42. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
43. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
44. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
45. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
46. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
47. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
48. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!