Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
2. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
3. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
4. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
5. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
6. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
7. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
8. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
9. Белый праздничный торт.
10. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
11. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
12. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
13. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
14. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
15. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
16. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
17. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
18. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
19. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
20. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
21. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
22. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
23. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
24. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
25. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
26. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
27. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
28. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
29. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
30. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
31. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
32. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
33. Фуршет на скорую руку.
34. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
35. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
36. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
37. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
38. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
39. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
40. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
43. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
44. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
45. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
46. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
47. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
48. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
49. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
50. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.