Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Нe шашлык - шик!
2. Рулетики из отбивных с начинкой.
3. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
4. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
12. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
13. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
14. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
15. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
16. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
17. "Do you Speak English?
18. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
19. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
20. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
21. Торт "Монастырская Изба".
22. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
23. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
24. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
25. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
26. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
27. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
28. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
29. Вкусный зимний чай безумно.
30. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
31. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
34. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
35. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
36. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
37. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
38. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
39. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
40. Маринованная капуста быстрого приготовления.
41. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
42. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
43. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
44. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
45. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
46. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
47. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
48. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
49. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
50. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.