Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
2. Белый праздничный торт.
3. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
4. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
5. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
6. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
7. Молочные коржики из детства с ванилью.
8. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
9. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
10. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
11. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
12. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
13. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
14. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
15. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
16. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
17. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
18. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
19. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
20. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
21. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
22. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
23. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
24. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
25. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
26. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
27. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
28. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
29. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
30. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
31. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
32. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
33. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
34. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
35. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
36. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
37. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
38. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
39. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
40. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
41. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
42. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
43. Салат с ананасами и курицей.
44. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
45. Это не возраст.
46. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
47. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
48. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
49. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
50. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!