Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Татарский национальный рецепт.
2. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
3. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
4. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
5. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
8. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
9. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
12. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
13. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
14. Сходили, блин, попугаться.
15. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
16. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
17. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
18. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Встреча с бывшей!
21. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
22. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
24. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
25. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
26. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
27. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
28. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
29. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
30. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
31. "Я совсем не ем мясо!
32. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
33. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
34. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
35. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
38. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
39. Риc c куpoчкoй в pукaве.
40. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
41. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
42. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
43. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
44. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
45. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
46. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
47. Где света Светикова?
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
50. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья