Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
2. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
3. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
4. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
5. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
6. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
7. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
8. "Я в ужасе!
9. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
10. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
11. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
14. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
17. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
18. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
19. Смузи из ананаса и черной смородины.
20. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
24. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
25. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
26. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
29. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
30. Что лучше - гимнастика или акробатика?
31. Омлет с овощами и творогом.
32. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
33. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
34. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
35. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
36. Мы готовим стейк правильно!
37. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
38. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
39. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
40. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
41. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
42. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
43. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
44. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
45. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
46. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
47. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
50. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.