Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
2. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
3. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
6. Суши филадельфия дома.
7. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
11. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
12. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
15. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
16. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
17. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
18. Салат "Стог Сена".
19. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Яблочный смузи с йогуртом.
22. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
25. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
26. Мышцы кора восстановите.
27. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
28. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
29. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
30. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
31. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
34. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
35. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
36. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
37. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
40. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
41. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
42. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
43. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
44. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
45. Hammali перестал скрывать жену.
46. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
47. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
48. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
49. Заливной пирог с мясом.
50. Куриные котлеты как в детском саду.