Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
2. Сырные лепешки за 15 минут.
3. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
4. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
5. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
6. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
7. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
8. Печёночный торт. Ингредиенты:
9. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
10. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
11. Наш организм простые и естественные решения обожает.
12. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
13. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
14. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
15. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
16. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
17. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
18. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
19. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
20. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
21. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
22. Невеста тимати сделала увеличение груди!
23. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
24. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
25. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
26. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
27. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
28. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
29. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
30. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
31. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
32. 10 смузи против анемии.
33. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
34. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
35. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
36. Творожный торт суфле.
37. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
38. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
39. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
40. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
41. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
42. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
43. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
44. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
45. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
46. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
47. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
48. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
49. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
50. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.