Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
2. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
3. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
4. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
5. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
6. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
7. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
8. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
9. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
10. Вся семья в один день родилась.
11. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
12. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
13. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
14. Белки - зомби атаковали США.
15. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
16. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
17. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
18. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
19. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
20. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
21. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
22. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
23. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
24. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
25. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
26. Люди уже а дельфин нет сдались.
27. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
28. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
29. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
30. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
31. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
32. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
33. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
34. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
35. Всегда под рукой свежий укроп.
36. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
37. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
38. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
39. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
40. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
41. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
42. Банку шпротов и лаваш беру.
43. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
44. Пирожное из кукурузных палочек.
45. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
46. Заварные блины на минералке.
47. Тушенка в домашних условиях.
48. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
49. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
50. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.