Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
3. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
4. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
5. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
6. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
7. Чистая кожа. Ингредиенты:
8. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
9. Заряд бодрости. Ингредиенты:
10. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
11. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
12. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
13. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
14. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
15. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
16. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
17. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
18. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
19. Картофель по деревенски.
20. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
21. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
22. "Do you Speak English?
23. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
24. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
25. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
28. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
29. Мифы про бананы!
30. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
31. Салат "Ромашковое Поле".
32. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
33. Встреча с бывшей!
34. Жюльен с ветчиной и грибами.
35. Самый быстрый торт.
36. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
37. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
38. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
39. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
40. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
41. Сочники. Состав: Для теста.
42. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
43. Это уже какой-то паучий ад!
44. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
45. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
46. Пышные кексики без яиц.
47. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
48. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
49. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
50. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!