Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
2. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
3. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
4. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
5. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
6. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
7. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
8. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
9. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
10. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
11. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
12. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
13. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
14. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
15. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
16. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
17. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
18. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
19. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
20. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
21. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
22. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
23. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
24. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
25. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
26. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
27. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
28. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
29. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
30. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
31. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
32. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
33. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
34. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
35. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
36. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
37. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
38. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
39. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
40. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
41. "Что с ней происходит?
42. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
43. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
44. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
45. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
46. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
47. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
48. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
49. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
50. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.