Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
2. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
3. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
4. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
5. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
6. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
7. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
8. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
9. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
10. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
11. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
12. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
13. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
14. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
15. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
16. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
17. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
18. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
19. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
20. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
21. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
22. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
23. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
24. Как приготовить вафельные трубочки.
25. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
26. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
27. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
28. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
29. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
30. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
31. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
32. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
33. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
34. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
35. Это была любовь!
36. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
37. В России развивается образовательная инфраструктура.
38. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
39. Польза гвоздики для здоровья.
40. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
41. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
42. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
43. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
44. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
45. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
46. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
47. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
48. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
49. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
50. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.