Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
2. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
3. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
4. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
5. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
6. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Вот это модница!
9. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
10. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
11. Ну, очень вкусный праздничный салат.
12. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
13. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
14. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
15. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
16. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
17. Тесто из творога - лучшие рецепты.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
21. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
22. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
23. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
26. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
27. Авокадо - масло. Ингредиенты:
28. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
29. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
32. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
33. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
34. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
35. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
36. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
37. Квашенная капуста. Необходимое.
38. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
39. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
40. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
41. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
42. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
43. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
44. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
45. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
46. Знакомьтесь, люди добрые!
47. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
48. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
49. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
50. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.