Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда размер имеет значение.
2. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Маринованная капуста со свеклой.
5. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
6. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
7. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
8. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
9. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
10. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
11. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
12. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
13. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
14. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
15. Медовик "Дамский Каприз".
16. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
17. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
18. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
19. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
20. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
21. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. "Белый и фара. 20.
24. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
25. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
26. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
27. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
28. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
29. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
30. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
31. Софи лорен отметила 91-летие.
32. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
35. Еженедельный план полезных смузи!
36. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
37. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
38. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
39. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
40. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
41. Солнечный смузи с медом.
42. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
43. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
46. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
47. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
48. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
49. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
50. Наконец - то это случилось.