Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
2. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
3. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
4. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
5. Джим керри предстал в неожиданном свете.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
8. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
9. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
10. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
11. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
12. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
13. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
16. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
17. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
22. История, которая должна остановить каждого родителя.
23. Днем в борцовке, вечером в платье!
24. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
25. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
26. Это он сказал тебе так?
27. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
28. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
29. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
30. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
32. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
33. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
34. А можно мне другого автомеханика?
35. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
36. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
37. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
38. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
39. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
40. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
41. Манник со сгущёнкой.
42. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
43. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
44. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
45. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
46. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
47. Пирог "Бабушкина Салфетка".
48. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
49. Пышные кексики без яиц.
50. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.