Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голова для улучшения

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
2. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
3. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
4. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
5. Потрясающая соленая скумбрия.
6. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Салат из кальмаров с ананасами.
11. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
12. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
13. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
14. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
16. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
17. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
20. Он работу своей мечты нашел!
21. Я как раз роллы заказала!
22. Говорят, рост решает всё.
23. Самый быстрый торт.
24. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
25. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
26. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
27. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
28. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
29. Простейший яблочный бисквит.
30. Это увлекательный был аттракцион!
31. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
34. Соленые огурцы за час.
35. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
36. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
37. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
40. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
41. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
42. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
43. Потрясающие стейки из лосося.
44. Коктейль зеленая сила.
45. Смузи из ананаса и черной смородины.
46. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
47. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
48. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
49. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
50. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.