Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Глубокий сон

Глубокий сон – это очень важная часть нашей жизни. Он помогает нам восстановить силы, укрепить иммунитет и настроиться на новый день. Но вот вопрос: как много времени нужно для глубокого сна?

Что такое глубокий сон?

Глубокий сон – это фаза сна, которая характеризуется наиболее глубоким сном. В это время наш мозг и тело полностью отключаются от внешнего мира, и мы не реагируем на внешние раздражители. Глубокий сон необходим для того, чтобы наш организм мог восстановиться после нагрузок дня.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
2. Лучшие места для отдыха в Москве
3. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
4. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
5. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
6. Марина зудина сделала неудачную пластику?
7. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
8. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
9. Заливной пирог с мясом.
10. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
11. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
12. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
13. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
14. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
15. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
16. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
17. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
18. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
19. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
20. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
21. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
22. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
23. Почему выпадает волос на теле
24. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
25. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
26. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
27. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
28. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
29. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
30. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
31. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
32. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
33. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
34. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
35. Подборка кожаных изделий.
36. Мясhыe bатpушки с сырoм.
37. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
38. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
39. Мясной пирог за 15 минут.
40. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
41. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
42. Ида Галич, известная блогер и телеведущая, привлекла внимание на неделе высокой моды в Париже своим новым стильным образом с челкой.
43. Кошки и COVID-19: факты и мифы о заражении кошек коронавирусом
44. Катя Адушкина порадовала своих подписчиков, поделившись серией фотографий, на которых она выглядит естественно и без фотошопа!
45. Татьяна Буланова: Жизнь и творчество в Казани
46. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
47. Цвет мокко одежда кому идет: подбор стиля и цвета
48. Mokko Brand: Известная женская одежда
49. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
50. Нагиев представил свою новую любовь на публике