Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Энергии для мозга

Понятие суточной калорийности

Суточная калорийность – это количество калорий, которое человек потребляет за один день. Это важный показатель, который определяет, сколько энергии нам нужно получать с пищей, чтобы сохранить здоровье и поддерживать оптимальный вес. Но как определить свою суточную калорийность?

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
3. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
4. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
5. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
6. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
7. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
8. Пицца с сосисками.
9. Ох уж, эти азиатские забавы!
10. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
11. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
12. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
15. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
16. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
17. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
18. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. Манник со сгущёнкой.
21. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
25. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
28. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
29. Майонез на перепелиных яйцах.
30. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
31. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
32. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
35. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
38. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Сезон лисичек в самом разгаре.
41. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
42. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
43. Скандал на Х - факторе!
44. Творожные оладьи без сахара.
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
47. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
48. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
49. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
50. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай