Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

День на кефире

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
2. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
3. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
4. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
5. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
8. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
9. Факир с сюрпризом!
10. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
11. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
12. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
13. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
14. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
15. Закрытая физическая академия!
16. Ариана гранде весит 39 килограмм.
17. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
20. Салат "Ромашковое Поле".
21. Любители роллов, держитесь.
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
24. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
27. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
30. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
31. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
34. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
37. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
38. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
39. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
40. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
41. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
42. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
46. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
47. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
48. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
49. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты