Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

День на кефире

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
2. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
7. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
8. Рыба в картофельной корочке.
9. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
12. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
13. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
16. Не баян, а классика.
17. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
18. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
19. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
20. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
21. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
22. Веселые будни анестезиолога!
23. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
24. Курица с овощами.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
27. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
28. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
29. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
30. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
31. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
32. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
35. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
36. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
37. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
38. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
39. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
40. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
41. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
42. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
43. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
44. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
45. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
46. Желейный торт "Фруктовый".
47. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
48. Яблочный смузи с йогуртом.
49. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.