Цитаты про поход | Современная девушка

03.05.2023 в 07:23

Пешие прогулки в 60+. Умеренные ежедневные прогулки увеличивают продолжительность жизни пожилых женщин

Женщинам пожилого возраста достаточно проходить всего 4 400 шагов в день, чтобы снизить риск смерти от общих причин. Это результаты исследования, в ходе которого впервые оценивалась взаимосвязь между количеством шагов и долгосрочными последствиями такой активности для здоровья. Авторы уверены, со временем клиническую практику ожидает смена парадигм: подсчет шагов заменит подсчет минут активности.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
2. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
3. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
4. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
5. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
6. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
8. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
9. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
12. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
13. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
14. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
15. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
16. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
17. Салат с творогом и помидорами.
18. Салат "Виноградная Лоза".
19. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
20. Акция! Знакомство с мастером.
21. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
22. Что такое психосоматика: простое объяснение
23. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
24. Джиджи хадид для Miu Miu.
25. Xoлoдный томатный суп.
26. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
27. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
28. Русская билли айлиш из подмосковья.
29. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
30. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
31. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
32. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
33. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
34. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
35. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
36. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
37. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
38. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
39. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
40. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
41. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
42. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
43. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
44. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
45. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
46. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
47. Марина зудина сделала неудачную пластику?
48. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
49. Катя Адушкина, популярная блогерша и певица, недавно поделилась с подписчиками снимком, на котором она позирует без фотошопа.
50. Кэмерон диас много не бывает.